白银耳煮多久

银耳要煮多久才能煮熟??

白银耳煮多久

3-5分钟即可 。
银耳口感滑润 , 香甜醇美,富含蛋白质、维生素、膳食纤维,还含有钙、锌、铁、钾等矿物质,经常食用可润肠通便、美容养颜、生津润肺等 , 和木耳一样是属于比较容易熟的食物,一般将其撕成小块 , 开水下锅煮3-5分钟就能熟,但此时的银耳口感偏脆嫩,适宜凉拌来吃,如果是做银耳汤需要炖出胶状 , 还需继续炖煮30分钟-1小时左右才行 。
银耳食用注意事项
银耳性润而腻,风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食,若食后有大便泄泻者也不适宜,冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免引起血黏度增高 。
选购时银耳以干燥、色白微黄、朵大、有光泽、胶质厚者为上品,颜色过白则常是经加工漂白的,色黄暗浊者则是储存过久 , 均不宜选购 。
银耳在食用前一定要用冷水浸泡(全部发起来)再用热(温)水浸泡20至30分钟 , 然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用 。
以上内容参考百度百科-银耳、人民网-新鲜的银耳到底能不能食用?

白银耳煮多久

【白银耳煮多久】银耳一般煮1~2小时左右 。
银耳一般是需要将银耳用冷水浸泡一段时间,在将银耳放在电饭锅煮2个小时的时间就可以煮熟的,但是用高压锅煮熟的方法更好,但是要选择新鲜的银耳来制作银耳汤 。用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些,半个小时至一个小时不等,视银耳的品种决定 。
煮银耳注意事项
泡发银耳不是时间越久越好 。一般来说,用凉水泡发银耳需要3-4个小时,如果是温水则需要1-2个小时 。很多人会泡一夜,第二天起来再煮 , 但这么长时间泡发 , 尤其是现在温度升高了,银耳容易滋生很多细菌,这个时候再食用这些银耳,可能是腐败变质了 。
等泡发好后去掉根部的蒂的部分,但是要保留根部黄色的部位,这是胶质的集中处,很多人把整个根部都去掉,所以出胶的效果不理想 。

###其它资料参考###一般需要一个小时左右,要将粘稠的银耳煮熟,要注意把银耳泡软,用冷水泡2小时,在熬煮时一次性要加入足够的水,大约一小时后可熬成粘稠状 。
银耳作为我国传统的食用菌,历来都是深受广大人民所喜爱的食物,其中所含有的活性成分-银耳多糖具有特殊的保健功能 。
明清之际,天然品相好的银耳一直是皇帝和达官显贵养生益寿的佳品,如清代女官德龄所著《御香飘渺录》中所说:“银耳那样的东西,它的市价贵极了,往往一小匣子银耳就要花一二十两银子才能买到 。
扩展资料:优质银耳应为白色或浅米黄色,朵基部呈现黄色、黄褐色,朵形完整,无虫蛀、有光泽、没有杂质 。银耳并不是越白越好,很白的银耳一般是使用硫磺熏蒸过的,所以选银耳应选白中略带黄色的 。
优质银耳应该没有什么异味,如闻上去有酸臭等异味的建议不要购买 。优质银耳含有较多的维生素和胶质,泡发后有韧度 , 不宜断裂 。
如果家中已购有有异味的银耳或者无法分辨其好坏 , 可以将银耳用温水浸泡一小时后清洗 。

###其它资料参考###1、银耳一般煮30-40分钟左右就会熟了 , 煮制银耳汤的过程是非常简单的,先将银耳清洗浸泡一段时间,然后加水放到容器里面煮一段时间,但是一定要注意火候和时间,煮制时间不能太长,不然很容易将银耳煮融化,破坏口感和营养 。
2、煮银耳的时间不能太长,否则会导致银耳融化,不仅破坏口感,还极为影响其营养价值 。另外在熬煮的时候要加足量的水,不能中途开盖加水,否则会导致煮出来的银耳不出胶,汤不浓稠 。

白银耳煮多久

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