什么时候适合喝黑茶？
问题一：什么时候喝黑茶最好 喝黑茶的最好时间早上m宜喝黑茶：人在睡了一夜之後，身w往往於相o止的B ， 喝t茶t可促M血液圈，同r能蜢畛w群猓大X供血充足 。需要提醒的是，千f不要空腹喝茶 。午後m宜喝青茶或G茶：通常情r下 ， 人w在中午r分肝火旺盛，此r用G茶或者青茶可使@一症畹玫骄解 。晚gm宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身we聚一些肥之物在消化系y龋倘若晚後能蝻用一杯黑茶t有助於分解e聚的脂肪，既暖胃又助消化 。黑茶性|^丶，不影睡眠
问题二：什么时间喝茶好！我喝的是黑茶！早上m宜喝黑茶：人在睡了一夜之後，身w往往於相o止的B，喝t茶t可促M血液圈 ， 同r能蜢畛w群猓大X供血充足 。需要提醒的是 ， 千f不要空腹喝茶 。午後m宜喝青茶或G茶：通常情r下，人w在中午r分肝火旺盛，此r用G茶或者青茶可使@一症畹玫骄解 。晚gm宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身we聚一些肥之物在消化系y龋倘若晚後能蝻用一杯黑茶t有助於分解e聚的脂肪 ， 既暖胃又助消化 。黑茶性|^丶，不影睡眠
问题三：黑茶的饮用禁忌有哪些 什么时候不能喝黑茶喝黑茶有哪些禁忌
1、忌喝新茶 。新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的 *** 作用，易诱发胃病 。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、忌喝头遍茶 。茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留 。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
3、忌空腹喝茶 。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能 。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状 。
4、忌饭后喝茶 。茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。因此，正确的饮用时间是：餐后一小时 。
5、忌发烧喝茶 。茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
6、溃疡病人忌喝茶 。茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔 。
7、忌经期喝茶 。月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症 。
黑茶的功效与作用
黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等 。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用 。
黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素 。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用 。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用 。
茶叶具有降血压的作用早有报道 。日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用 。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降 。我国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用 ， 还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白 ， 提高血清中高密度脂蛋白 ， 并对ACE酶具有显著抑制作用 ， 具有降压效果 。
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的 。同时 ， 咖啡碱对膀胱的 *** 作用既能协助利尿 ， 又有助于醒酒，解除酒毒 。同时，黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用 。对于重金属毒物 ， 茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用 。
结语：看完这篇文章 ， 我们知道了喝黑茶的七个禁忌，这些与生活息息相关，一定要注意避免哦，不然可能会诱发更多的问题哦 。
问题四：晚间适宜喝黑茶，什么时候喝什么茶最好早上适宜喝黑茶：人在睡了一夜之後，身体往往处於相对静止的状态，喝红茶则可促进血液回圈
问题五：黑茶什么时间喝、能喝多少这个实在是要看具体情况，我就看见过有从早喝到晚的 。但是我觉得普通人喝的话饭前饭后半小时不宜喝，其他时间应该都是可以的 。至于喝多少，喝一泡吧 。
问题六：黑茶茯砖什么时候喝最好茯砖茶一般煮着喝最可以品尝出它本来的味道，
1.烹煮法
首先把壶用开水烫洗一遍，增加壶的温度，在将茶叶按照1：20的比例放入壶中，进行煮茶，待茶叶煮到沸腾时，即可饮用；如在此时截断热源，在将茶水放置5分左右口感会更佳 。
（不过这种方法泡出来的茶味道比较浓，如果第一次喝茯茶可能不太适应 。如果您一般口味比较淡的话，建议使用冲泡法 。）
2.冲泡法
首先用茶具冲泡，盖碗或者紫砂壶等 。先将所需的茶具全部用开水烫洗一遍，按照1：20的投茶量放入壶或盖碗中，用沸水温润泡一次倒尽 ， 再进行冲泡，便可饮用 。
3.闷泡法 。
用一般保温壶冲泡 。先把保温壶用开水烫洗一遍，可以提高壶的温度，有利于茶色、香、味的浸出 ， 按照1：20的比例投入泾渭茯茶 ， 再用沸水注满，闷泡一小时左右，便可饮用 。
4.调饮法
在茶汤中加入其它辅助的饮品 。用烹煮出来的茶汤，按照个人口感的需求加入一些辅助的饮品如：糖、酥油、奶、盐等等，是茶汤的口感更适合人们的需求，该种方法最长用于边疆少数民族使用 。
好的茯茶喝到后来会有枣香味出来的 ， 这时候茶已经开始转淡了 ， 再喝上两泡，即可换新茶咯 。
希望我的回答对你有帮助 。我个人是比较喜欢喝黑茶的 ， 最近在喝泾渭茯茶，第一次喝的时候很不习惯，但是慢慢喝下来，觉得喝完人整个身体十分舒服，还能消食，呵呵 推荐一下~
问题七：吃完饭后 什么时候最宜喝黑茶？吃完饭一小时后喝黑茶最合适 。
原因：
饭后立即饮黑茶 ， 会冲淡胃液 ， 影响食物消化 ， 同时茶中的单宁酸能使食品中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担 ， 并影响蛋白质的吸收 。
最好是在饭后一小时后喝茶，可促进消化，消除油腻 。
小贴士：注意！黑茶与相生相克的食物
一、黑茶与鸡蛋
黑茶水煮鸡蛋 ， 黑茶的浓度很高，浓黑茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食品中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用 。
鸡蛋为高蛋白食品，所以不宜用黑茶水煮鸡蛋食用 。
二、黑茶与酒
不少人酒后都爱饮黑茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效 ， 但这对肾脏是不利的 。
由于酒后饮黑茶，黑茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因黑茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的 *** 性，从而易对肾脏功能造成损害 。于是肾寒、阳痿、小便频浊，睾丸坠痛等症状接通而至 。
三、黑茶与羊肉
固然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝黑茶时，羊肉中丰硕的蛋白质能同黑茶叶中的鞣酸“联姻”，天生一种叫探酸蛋白质的物质 。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少 ， 轻易发生便秘 。
所以，不宜边吃羊肉边喝黑茶 。吃完羊肉后也不宜马上喝黑茶，应等2―3小时再饮黑茶 。
四.黑茶与药
黑茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀 ， 影响药物吸收 。
假如用黑茶水服用镇定药(如苯巴比妥、安定等)，则黑茶叶中的咖啡因和黑茶碱等高兴剂就会使药物的镇定作用抵消或减弱 。
由于药物种类良多，不轻易把握，所以一律用温水送服，有益无害 。
五、吃狗肉后忌喝黑茶
狗肉中富含蛋白质，而黑茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立刻饮黑茶，会使黑茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白 。这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动，产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收，而不利于健康 ， 所以，吃狗肉后忌喝黑茶 。
黑茶叶虽好 ， 但平常中也要注意食物相生相克的道理 。
问题八：黑茶什么时候喝最好的最新相关信息早上适宜喝黑茶：人在睡了一夜之後，身体往往处於相对静止的状态，喝红茶则可促进血液回圈 ， 同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足 。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶 。午後适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解 。晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内 ， 倘若晚饭後能够饮用一杯黑茶则有助於分解积聚的，既暖胃又助消化 。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠
问题九：黑茶什么时候不可以喝正确喝茶对人体是有百利而无一害.但是如果饮用不合理的话.那就对人体有害处了.喝茶应避免以下误区：1.喜喝新茶.新茶存放时间短.含有较多的未经氧化的多酚类.醛类及醇类等物质.对人的胃肠黏膜有较强的 *** 作用.易诱发胃病.所以新茶宜少喝.存放不足半个月的新茶更应忌喝.2.喝头遍茶.由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染.茶叶表面总有一定的残留.所以.头遍茶有洗涤作用应弃之不喝.3.空腹喝茶.空腹喝茶可稀释胃液.降低消化功能.此外.水吸收率高.致使茶叶中不良成分大量入血.容易引发头晕.心慌.手脚无力等症状.4.饭后喝茶.茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸.鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应.生成难以溶解的新物质.时间一长引起人体缺铁.甚至诱发贫血症.正确的方法是：餐后一小时再喝茶.5.发烧喝茶.茶叶中含有茶碱.有升高体温的作用.发烧病人喝茶无异于[火上浇油.6.溃疡病人喝茶.茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌.升高胃酸浓度.诱发溃疡甚至穿孔. 7.经期喝茶.月经期间喝茶.特别喝浓茶.可诱发或加重经期综合征.
黑茶非常适合日常饮用 ， 不仅保健效果佳，而且美容效果也是极好的 。那么，黑茶什么时候喝最好？黑茶什么季节喝最好？
黑茶什么时候喝最好
早上适宜喝黑茶：人在睡了一夜之後，身体往往处於相对静止的状态，喝红茶则可促进血液回圈，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足 。需要提醒的是 ， 千万不要空腹喝茶 。午後适宜喝青茶或绿茶：通常情况下 ， 人体在中午时分会肝火旺盛 ， 此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解 。
晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭後能够饮用一杯黑茶则有助於分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化 。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠 。
黑茶什么季节喝最好
黑茶性温，应在冬季喝黑茶，可以发挥黑茶的优势，喝黑茶可以补充能量，积蓄阳气 ， 有利于人体的健康 。因为黑茶内富含的物质是非常丰富的，而冬季寒冷，是一个需要暖胃，暖身的季节，喝黑茶可以去油腻 ， 起到暖身的功效 。在寒冷的季节里，饮用黑茶，帮助去除油腻，消除脂肪 ， 开胃养身，是冬季饮品的最佳选择 。
黑茶怎么喝
1、传统的喝法：取茶10至15克，用壶或其它容器盛满500毫升的水，煮至一沸时 ， 将茶放入其中，待至壶中水再沸腾时，改用文火煮一至二分钟 ， 停火后，滤去茶渣，即可饮用 。
2、功夫茶的喝法：用功夫茶具 ， 按照功夫茶的泡饮方法饮用 。
3、盖碗冲泡的喝法(南方最为常见)：可用盖的紫砂或陶瓷杯、碗，取茶5-8克，先用沸水冲洗一次 ， 烫杯后倒掉，再冲入沸水 ， 加盖闷一分钟左右，待到汤色红浓，即可饮用 。
4、凉茶的喝法：用1比60的比例 ， 配好茶水，按照传统方法将茶水煮好，滤去茶渣 ， 放凉后即可饮用，放入冰箱 ， 风味更佳 。
5、奶茶冲泡喝法：用传统的方法将茶汤煮好后，按照茶汤和牛奶1比1的比例 ， 调入牛奶，加少许盐，即成具西域特色的奶茶 。
适宜人群
血糖高的人
因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量 。
年轻爱美的人
年轻爱美的人为什么爱喝黑茶呢？因为黑茶中含有丰富的黄酮类物质~这黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常适合年轻爱美的女士喝！
抽烟喝酒的人
茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质 。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒 。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基 ， 降低烟气对人体的毒害 。
便秘的人
黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益 。
无论是自已品饮，还是款待远方好友、商务接待 ， 煮一壶安化黑茶，都会是非常温暖的事情 。
###其它资料参考###问题一：黑茶什么季节喝？关于“”相关问题，库巴帮助小助手为您解答： 黑茶，从最初的陌生、到现在人尽皆知，且越来越多的人认可它 ， 这全是因为黑茶对保健、减肥都有很好的作用，但是四季在变化，我们的饮茶习惯也应随之改变，那么黑茶适合什么季节喝?下面大家一起来看看吧 。我国有六大类茶，分别是黑茶、红茶、绿茶、黄茶、青茶、白茶、绿茶 。黑茶适合什么季节喝?黑茶四季皆宜，不过其中以冬季喝最佳 。冬天的时候一般天气比较寒冷 ， 气温相当的低，冬天应该喝温性茶，应选择红茶或者黑茶 。冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱 ， 对能量与营养要求较高 。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶 。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体 ， 善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力 。红茶和黑茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温 ， 可加奶、糖，芳香不改 。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化 。黑茶有近乎红茶之效 。黑茶性温，善蓄阳气，生热暖胃，补充膳食营养 ， 增强人体抗御能力 。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，安化黑茶一直是少数民族人民用来刮油、消食去腻的法宝 ， “宁可三日无粮，不可一日无茶”，黑茶的保健功效得到历史与实践的验证 。冬天喝什么茶好?饮用安化黑茶可在寒冷的季节去油腻、开胃口、助养生 。经过以上的珐绍后，相信大家都了解了黑茶适合什么季节喝 ， 虽然黑茶是温性茶，可以养胃护胃，但是不宜过量、过浓的饮用 。
问题二：黑茶适合什么季节喝红茶一般是暖性，冬天喝 。
绿茶一般是春天和夏天喝，夏天最好喝白茶（白毫银针或白牡丹） 。绿茶的新茶放半个月以后再喝 。
黑茶一般来说 ， 四季都可以喝 。普洱算是黑茶的一种，但是普洱又有生茶和熟茶之分 。生茶的味道变化多，熟茶经过渥堆发酵以后，*** 性好，更适合肠胃功能不好的人饮用，三高人群饮用黑茶比较好 。
问题三：黑茶什么季节喝？关于“”相关问题 ， 库巴帮助小助手为您解答： 黑茶，从最初的陌生、到现在人尽皆知，且越来越多的人认可它，这全是因为黑茶对保健、减肥都有很好的作用，但是四季在变化，我们的饮茶习惯也应随之改变，那么黑茶适合什么季节喝?下面大家一起来看看吧 。我国有六大类茶，分别是黑茶、红茶、绿茶、黄茶、青茶、白茶、绿茶 。黑茶适合什么季节喝?黑茶四季皆宜，不过其中以冬季喝最佳 。冬天的时候一般天气比较寒冷，气温相当的低，冬天应该喝温性茶，应选择红茶或者黑茶 。冬天气温低 ， 寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高 。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶 。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力 。红茶和黑茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改 。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化 。黑茶有近乎红茶之效 。黑茶性温 ， 善蓄阳气，生热暖胃，补充膳食营养，增强人体抗御能力 。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，安化黑茶一直是少数民族人民用来刮油、消食去腻的法宝，“宁可三日无粮，不可一日无茶”，黑茶的保健功效得到历史与实践的验证 。冬天喝什么茶好?饮用安化黑茶可在寒冷的季节去油腻、开胃口、助养生 。经过以上的介绍后，相信大家都了解了黑茶适合什么季节喝，虽然黑茶是温性茶，可以养胃护胃，但是不宜过量、过浓的饮用 。
问题四：什么时间喝茶好！我喝的是黑茶！早上m宜喝黑茶：人在睡了一夜之後，身w往往於相o止的B，喝t茶t可促M血液圈，同r能蜢畛w群猓大X供血充足 。需要提醒的是，千f不要空腹喝茶 。午後m宜喝青茶或G茶：通常情r下 ， 人w在中午r分肝火旺盛 ， 此r用G茶或者青茶可使@一症畹玫骄解 。晚gm宜喝黑茶：人在吃了三餐之後 ， 身we聚一些肥之物在消化系y龋倘若晚後能蝻用一杯黑茶t有助於分解e聚的脂肪 ， 既暖胃又助消化 。黑茶性|^丶 ， 不影睡眠
问题五：黑茶适合什么季节喝最好喝茶的3个最佳时间 黑茶冬天喝最适合
问题六：什么时候喝黑茶最好 喝黑茶的最好时间早上m宜喝黑茶：人在睡了一夜之後 ， 身w往往於相o止的B，喝t茶t可促M血液圈，同r能蜢畛w群猓大X供血充足 。需要提醒的是，千f不要空腹喝茶 。午後m宜喝青茶或G茶：通常情r下，人w在中午r分肝火旺盛，此r用G茶或者青茶可使@一症畹玫骄解 。晚gm宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身we聚一些肥之物在消化系y龋倘若晚後能蝻用一杯黑茶t有助於分解e聚的脂肪，既暖胃又助消化 。黑茶性|^丶，不影睡眠
问题七：黑茶什么时候喝最好的最新相关信息早上适宜喝黑茶：人在睡了一夜之後，身体往往处於相对静止的状态，喝红茶则可促进血液回圈，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足 。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶 。午後适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解 。晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭後能够饮用一杯黑茶则有助於分解积聚的，既暖胃又助消化 。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠
问题八：黑茶茯砖什么时候喝最好茯砖茶一般煮着喝最可以品尝出它本来的味道，
1.烹煮法
首先把壶用开水烫洗一遍，增加壶的温度，在将茶叶按照1：20的比例放入壶中，进行煮茶，待茶叶煮到沸腾时 ， 即可饮用；如在此时截断热源 ， 在将茶水放置5分左右口感会更佳 。
（不过这种方法泡出来的茶味道比较浓，如果第一次喝茯茶可能不太适应 。如果您一般口味比较淡的话，建议使用冲泡法 。）
2.冲泡法
首先用茶具冲泡，盖碗或者紫砂壶等 。先将所需的茶具全部用开水烫洗一遍，按照1：20的投茶量放入壶或盖碗中，用沸水温润泡一次倒尽，再进行冲泡，便可饮用 。
3.闷泡法 。
用一般保温壶冲泡 。先把保温壶用开水烫洗一遍，可以提高壶的温度，有利于茶色、香、味的浸出，按照1：20的比例投入泾渭茯茶，再用沸水注满，闷泡一小时左右，便可饮用 。
4.调饮法
在茶汤中加入其它辅助的饮品 。用烹煮出来的茶汤，按照个人口感的需求加入一些辅助的饮品如：糖、酥油、奶、盐等等，是茶汤的口感更适合人们的需求 ， 该种方法最长用于边疆少数民族使用 。
好的茯茶喝到后来会有枣香味出来的 ， 这时候茶已经开始转淡了，再喝上两泡，即可换新茶咯 。
希望我的回答对你有帮助 。我个人是比较喜欢喝黑茶的，最近在喝泾渭茯茶 ， 第一次喝的时候很不习惯，但是慢慢喝下来，觉得喝完人整个身体十分舒服，还能消食，呵呵 推荐一下~
问题九：晚间适宜喝黑茶 ， 什么时候喝什么茶最好早上适宜喝黑茶：人在睡了一夜之後，身体往往处於相对静止的状态，喝红茶则可促进血液回圈
###其它资料参考###1、黑茶在一年四季都适合饮用，春季喝黑茶可以帮助消化，清洁肠道 。夏季喝黑茶可以促进食欲 ， 改善胃口不佳 。秋季喝黑茶可以润喉、生津与补水，冬季喝黑茶可以帮助驱寒、暖身 。
2、饮用黑茶一般取茶叶5-8g，烫洗好盖碗之后，倒入干茶，先用沸水冲泡一下 ， 倒掉不喝 。再次注入沸水，盖上盖子，浸泡一分钟左右，待汤色红艳明亮时，就可以品尝了 。
###其它资料参考###黑茶春夏秋冬都能喝，春天合适喝黑茶天尖，夏天合适喝黑茶荷香金茯或是茯砖，秋季合适喝黑砖，千两茶，花砖，冬季合适喝陈年黑茶 。
黑茶的味道甘美，气味清香，但是在饮用的过程中要注意不可以多加饮用，并且要注意以下几点内容 。第一个需要注意的地方就是饮用了过多的黑茶，有可能会对我们的肠胃系统造成损害 。因此为了身体的 健康 ， 在品尝美味的茶水之余也要注意自己的身体，不可以饮用太多哦 。
第二个需要注意的地方就是孕妇和处于月经期间的女性朋友们是不可以饮用黑茶的 。这是由于黑茶当中含有很多的元素，有些元素是对孕妇和处于月经期间的女性的身体造成伤害的，因此需要多加注意 。
###其它资料参考###1、春季适合饮用
茶叶中的纤维素含量是比较高的，这些物质的作用是非常好的 ， 春季饮用的话，是可以起到助消化的作用，并且黑茶中大量的纤维素，可以软化大便，促进肠胃蠕动，有利于肠道排空 ， 促使大便通畅，有清洁肠道，预防肠癌的作用 。
2、夏季适合饮用
夏季气温高 ， 选择适当饮用黑茶的话，是可以达到美容、消食、瘦身的效果的，尤其是饭后饮用，是可以促进消化，增进食欲，所以夏天饮用安化黑茶也是非常合适的 。
3、秋季适合饮用
秋季适当饮用安化黑茶 ， 是可以润喉生津，补水滋养的；安化黑茶含多种人类必需的维生素和稀有元素，长期生活在牧区、高原区，以肉食为主，饮食少蔬菜的少数民族，以捣碎的砖茶兑奶熬制成奶茶饮用，可以去膻化食、补充水分和维生素等 。
4、冬季适合饮用
冬季饮用黑茶，是可以帮助驱寒、暖身的 。因为黑茶是后发酵茶，且是通过蒸压加工而成,刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少，已经不刺激胃肠了；黑茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果 。
###其它资料参考###冬季适宜饮用黑茶 。
原因：
冬天是一年中最寒冷之季节，人体的生理机能由严寒而减退，从而导致人体的抵抗力有所下降 。黑茶属于后发酵的茶类 ， 刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少 ， 不会对胃肠形成刺激 。此外，黑茶还富含茶黄素等温性物质，因而喝黑茶有很好的暖胃效果，可帮助身体抵御严寒 ， 增强免疫力 。
另外，冬季是人的运动量较为少而肉类进食量有所提升的时期，喝黑茶能促进消化、分解肉类食物和脂肪 ， 调整人体的糖、脂肪和水的代谢，对调理胃部有很重大的作用 。
对于女孩子来说，冬季容易手冷脚冷、体寒，常喝黑茶能够提高人体的新陈代谢能力，起到活血、暖身的作用 。
扩展资料
注意事项：
（1）、忌饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。因此，正确的饮用时间是餐后一小时 。
（2）、忌发烧喝茶
茶叶中含有茶碱 ， 有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
（3）、忌喝新茶
新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质 ， 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。因此 ， 黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
（4）、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能 。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，从而引发头晕 ， 心慌，手脚无力等症状 。
【什么时间喝黑茶最好】参考资料来源：人民健康网-冬季喝黑茶有助暖胃推荐五类人群多喝黑茶
