女士应该喝什么茶
女性适合喝什么茶 适合女性喝的茶有哪些？
1、杜仲茶
杜仲茶可降低中性脂肪 。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降 。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用 。春季干燥易引发肝火旺盛，杜仲具有补肝肾，治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥 ， 阴下湿痒，高血压、安胎的功效 。
2、玫瑰花茶
春季皮肤易干燥 。玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好 。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好 。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用 。
3、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜 。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效 。枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒等等 。
4、滋阴麦茶
玉竹、秦艽、枸杞各3钱、麦芽5钱、石斛5钱、加适量水煮约45分钟 ， 过滤后加入冰糖 ， 即可代茶饮用 。春日干燥 ， 此茶有健脾开胃 ， 滋阴通便，强壮骨骼的功效，适用于常见唇红口臭，口干咽燥，食欲不佳，大便干燥，体格瘦小等症属虚火体质者 。
5、腊梅花茶
腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症 。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可 。可治内分泌紊乱旨起的黄褐斑、肝斑、暗疮疗效显着 。外用可使皮肤变白嫩红润的理想上佳用品 。另外，可治糖尿病 。
6、乌龙茶
乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积 。乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效 。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力 。
7、春日元气茶
黄耆1钱，西洋参1钱，枸杞1钱，玫瑰花6-9朵，加250cc沸水冲泡，焖约20分钟，即可代茶饮用 。有补元气、养阴血、疏肝解郁、增强免疫功能的功效 。
8、玉蝴蝶
玉蝴蝶是云南少数民族的一种民间茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶汤清澈，茶叶清幽淡雅 。玉蝴蝶可以美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力 。清肺热利咽喉 。促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老 ， 提高免疫力 。
9、康乃馨
康乃馨有祛斑除皱、具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效 。春日干燥，容易心烦意乱，康乃馨味道芳香 ， 有助驱除心烦躁意 。
白领女性适合喝的茶有：
1、绞股蓝：抗辐射 。绞股蓝能对抗电子辐射 。玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用 。绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基 。
从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，并能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外，减轻或消除X射线对身体的危害 。玫瑰花理气解郁 ， 活血养颜，起辅助作用 。
2、茉莉花茶：疏肝理气 。很多白领午休时都是伏案而睡，睡起来的时候往往感觉手脚发麻，头晕脑胀很难受 ， 有的甚至会有肝郁的感觉 。
这主要是因为伏案而睡的不良睡姿造成的，当人们肝郁气滞时，精神自然也好不到哪儿去，这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了，使人定心安神，更有助于帮助帮助倡导吸收消化 。
3、薄荷柠檬茶：排毒养颜 。对于大部分的上班族而言，经常是很多人在一个个的格子里办公，旺盛的人气与办公环境的清新空气直接成了反比，不少人会觉得午睡后头重脚轻 。
这时不妨来杯薄荷柠檬茶，因为薄荷不但能提神醒脑，还能使口气清新 。此外，鲜柠檬维生素C含量极为丰富，能防止和消除午休后的皮肤色素沉着 。
4、枸杞茶：护眼明目 。疲劳了，还可以来一杯枸杞茶 。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等 ， 具有明目的作用 。其本身有甜味，可以像葡萄干一样作零食，对解决"上班族"眼睛干涩疲劳很有功效 。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝，这样的搭配很养生 。
5、金银花：清热解毒 。金银花清热解毒 。薰衣草消炎去痘 ， 降火安神，增白紧肤 ， 修复疤痕，促进新陈代谢，促进伤疤愈合 。甘草清热解毒 。蜂蜜自不用说，通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知 。
###其它资料参考### 夏天到了 ， 气温升高 ， 人体水分容易流失，这会对人体造成不小的伤害，尤其是对女性来说，所以，女性更应注重养生，而现代生活的快节奏致使人们无法静下心来休养，这时喝茶的好处便体现出来，带着水杯，既可以随时随地补水，也可以保养身体，下面给大家价钱一下喝茶的各种作用 。
女人喝什么茶最好1、玫瑰花茶是广大女性的首选，而且玫瑰花茶在我们的日常生活中也是很普遍的，并且较为经济实惠 ， 那么玫瑰花茶的作用就是可以帮助我们润喉消斑，还能够除皱养颜，并且玫瑰花茶的功效是非常棒的，另外，我们从中医药理的角度来说，玫瑰花茶还能够活血化瘀，所以，经常饮用玫瑰花茶的女性身体也相对来说比较健康 。
2、绿茶是相比较玫瑰花茶来说的第二个选项，在我国众多的茶类中，不论是从生产量还是销售量来说，绿茶都是名列前茅的 。茶多酚和儿茶素是绿茶的主要成分 ， 这两种成分都会对人的身体产生很大的好处，可以帮助改善人的胃肠消化功能 ， 在冬天的时候又可以暖胃 。
3、最后是芦荟红茶，芦荟、菊花、红茶、蜂蜜是其主要成分，我们将它们适量的混合在一起 ， 这种配方不仅可以提高女性人体的细胞活力，帮助加速我们体内脂肪的消化 ， 还能够达到帮助女性减肥美容的作用，另外芦荟红茶还能够调节人体的生理功能，作用非常的强大 。
女人喝什么茶能减肥减肥一直是广大女性关心的一个重要话题，那么喝茶能否帮助女性减肥呢?答案是肯定的，不过也不是所有的茶种都有用处，下面介绍几种能够有效减肥的茶 。
1、菊花茶
一般来说，菊花茶这种茶较为普遍，也是广大女性白领的选择，坐在办公室里泡上一杯菊花茶，宁神静气，并且菊花茶中含有许多的消毒物质，能够帮助人体快速排毒，从而起到减肥消脂的作用 。
2、荷叶茶
这种茶我们可能经常会在老人家口中听说，但真正喝过的可能没几个 。荷叶茶喝起来能够令人神清气爽，有助于改变人们尤其是女性的气色，但是注意事项较多，比如不能空腹喝荷叶茶，并且泡制是浓泡较好，选择喝荷叶茶来减肥的女性，更应注意 。
3、杜仲茶
这种茶是很少见的，甚至还有很多人并没有听说过这种茶，但是对于那些正在减肥的人来说 ， 它可是福音，效果很好，为什么杜仲茶能够用来减肥呢?这是因为其中含有的各种矿物成分 ， 能够有效促进人体内热量的消耗，从而达到减肥的效果，经常喝还能够帮助我们延缓衰老 。
适合女性长期喝的茶女性保养身体，喝茶的话短期内是没有什么效果的，所以必须长期坚持，但是长期喝的茶也需按照四时选择 。
1、花茶比较适合在春天的时候饮用，这是因为春天是百花盛开的季节，在这个时候花茶香气浓郁，冬天尚未散出的寒邪，能够在花茶的帮助下散出，来促进我们体内的阳气生发 。
2、绿茶最适合夏天 。因为夏季天气酷热，消暑解渴是人们最需要的，而清汤绿叶的绿茶，给人以清凉之感 。另外绿茶相对于其他的茶来说，收敛性强，并且绿茶中含有大量的氨基酸，在夏天是消暑降温的上等饮料 。
3、秋季适合饮青茶 。青茶性味在绿茶、红茶之间，属于中性，寒性不强，热性也不烈，有消除余热，恢复津液的作用 。
4、冬天如果怕冷的可以喝红茶，生热暖腹 。红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且从视觉上来看，红茶的汤叶皆为红色，从感观上就给人一种很暖的感觉 。这也不失为一种方式 。
女人喝红茶还是绿茶好通常来说，红茶是一种全发酵茶，含有较少的茶多酚，但发酵过程中并没有破坏茶叶的营养物质而是产生了新物质，绿茶由于含有较多的茶多酚 ， 所以并不属于不发酵茶，但是也因为这样保持了其原始的性质，拥有较强的刺激性 。
什么茶排毒养颜好1、柠檬茶
减肥瘦身的效果是柠檬茶所具有的显著的性质，不仅可以让你的肌肤随时保持不一样的活力和弹性，还能排出残余的毒素，这是因为柠檬里所含有的维生素c起了作用 。
2、山楂茶
山楂茶有消除油脂、帮助排泄体内废物的作用，让身体内沉寂的毒素也随着排除体外，这使美容养颜的效果更为显著 。
3、百合花茶
含维生素对比多是百合花的最显著的特点，它含有多种维生素 ， 并且含有一些对人类身体有好处的矿物质，因为药性属于凉性 ， 所以对咳嗽祛痰有较好的效果，并且其药性较为平缓不刺激 ， 所以如果夏天喝的话还有解暑的功能 。百合花还可以去火安神，清肺排毒，美容又养颜 。
夏天女人喝什么茶最好四季不同的温度，不同的气候 ， 致使人们对于食物的要求不同，茶亦是如此 。
1、桂圆红枣枸杞茶
社会竞争压力大，尤其是对女性，所以，这款茶很湿了 。很适合广大白领女性，可增强记忆力的桂圆，在预防脑力衰退方面 ， 有很好的功效，而且这款茶也有很好的安神补血的效果 。
2、天然绿茶
绿茶作为较为普遍的一种茶，功效自然很多 ， 不仅能降脂减肥，还有防癌、抗衰老、杀菌等多重作用 。不过 ， 绿茶刺激性较强，所以身体比较虚弱的人，是不太适合喝绿茶的 。
3、桑茶
桑叶含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维 。有止咳、去热 ， 治疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血，治疗痢疾、浮肿、补肝、祛斑、养颜、抗衰老等功能 。
4、桂花茶
也是非常适合夏天喝的一种花茶，九里香是桂花的别称 ， 药性辛温，而且它的香味清新迷人不腻 。桂花茶不仅有解除口干舌燥 ， 润肠通便 ， 减轻胀气肠胃不适的功效 。还具有很好的美白皮肤，解除体内毒素的美容功能 。
夏天，是补水的季节 ， 女生们更应该时刻补水，保养好自己的身体，茶是最好的选择 ， 希望大家能够有所了解 。
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适合女性喝的茶很多的，但得针对不同体质的女性，因人而异嘛，普普通通的饮食都会有过敏人群和不过敏的人群，更何况是茶饮了，很可能会出现你之蜜饯，我之砒霜的问题，但从大方向来说，女性经常喝一些花草茶能够更好地帮助其恢复气色，花草茶 养生 可是传统，很早就有“男人品茶，女性饮花”的说法了 。
有哪些适合女性喝的茶值得推荐呢？1：桂圆大枣茶
桂圆大枣茶有着很好的 养生 功效，有很多很多的好处，比如：补中益气，补益心血，养血安神，提高睡眠质量，健脾开胃，润肤美容，滋补强体等，能够改善食欲不振 ， 脾胃虚弱，久病体虚的症状，很适合女性朋友经常饮用
2：玫瑰花茶
玫瑰花能够润肤瘦身，理气和血，疏肝解郁，保护肝脏的功效，其活血的功效还能帮助治疗月经不调的症状，可以加入些许冰糖用来缓解涩味，不适合一次泡太浓，也不适合月经期间饮用 ， 因其活血散瘀功效较强
3：葛根茉莉茶
葛根茉莉茶并不是指只有葛根和茉莉哦，其是由一勺茉莉花 ， 9克葛根，5克黄芪 ， 5克荷叶 ， 一勺红豆泥，加入250ml沸水冲泡而成（用量仅供参考，因人而异 ， 可酌情减少），可以加冰糖调味 ， 能够帮助补气养血，帮助消脂，有利于脾胃的运化，消肿解毒，但此茶性温，内火较大，便秘，经常发火的人群是不宜饮用的
补充1：菊花茶，牛奶红茶，普洱茶，龙须茶，双乌茶，普洱茶，枸杞茶都是很经典的茶品 ， 碍于篇幅没法一一介绍，希望大家针对自己的实际情况选择适合自己的茶饮
2：茶饮 养生，非一日两日就能出来效果的，不能急于求成，平时饮茶也不能过于功利 ， 喝茶要一小口一小口地喝，不然肠胃难以完全吸收营养物质的
女同胞建议喝 紫芽苞 绿茶 景谷秧塔大白茶(白毫银针，月光美人 ) ， 滇红茶晒红茶 等，如果体重上升了建议喝紫芽茶 紫茶年轻的秘密 。
中国是茶文化的发源地 ， 中国人喜欢喝茶，特别是在我国一些南方地区还有下午茶、油茶一说，最初的茶其实是作为药品使用的，不过随着时代的发展，茶已经不仅是一种药品了，更是一种饮品，一种文化 。
喝茶好处颇多，提神醒脑、 养生 保健、美容养颜、抵抗衰老等都是喝茶的好处，而女士喝茶效果则更加明显，不过这喝什么茶和怎么喝还是要有点讲究的，接下来就说一下女士喝什么茶好的问题 。
茉莉花茶，“窨得茉莉无上味 ， 列作人间第一香”，茉莉花茶不仅有茶的浓郁、更有花的清香，是茶叶和茉莉花的完美结合，其香气可以用“鲜灵持久”来形容，乃茶之上品 。女士喝茉莉花茶具有抗衰老、亮肤色、排宿便、润肌肤、安情绪的功效，冲泡茉莉花茶以90度水温为宜 ， 并且需要注意，肠胃堵塞之人不宜常喝茉莉花茶，另外茉莉花茶适合春天万物复苏之时喝 。
金银花茶，金银花茶香气清新，味甘，但是性属寒，女士喝金银花茶可以达到清热解毒、降低胆固醇、美容祛斑等效果 。另外，女士最好在夏天饮用金银花茶 ， 因为除了金银花茶性寒之外 ， 此茶最重要的是解热毒，促进新陈代谢 ， 抵抗紫外线，夏天燥热，适合饮用金银花茶 。另外还有菊花茶，同样也适合女性夏天饮用 ， 具有补水、去火、排毒的功效，喝菊花茶可以适当加点冰糖，但是体热之人最好不要加 。
玫瑰花茶 ， 玫瑰花本身就非常美丽 ， 且玫瑰花象征着美丽，代表着爱情 ， 而女士之美正好符合玫瑰花的象征 。玫瑰花茶性温 ， 具有理气、活血、解郁、暖胃、降火、养颜、调经的作用，所以不管从花的形态、寓意以及花茶的功效和作用上来说，都是非常适合女性饮用的 ， 玫瑰花茶适合在秋天饮用 。
红茶和姜糖茶 ， 到了冬天，天气较冷，这两款茶都是温性的，而且红茶富含各种维生素及氨基酸，另外其色香味都非常好 。再有就是女士中有些人会出现痛经和宫寒的现象，这时候和姜糖茶就非常好了，不仅可以缓解痛经，还能防治风寒感冒 。对于手脚冰凉的女士 ， 冬天可以适当多喝一些红茶和姜糖茶，这样能缓解手脚冰凉的现象 ， 且在姜糖茶中加红枣还能补血益气，长期饮用效果不错 。
以上几种茶都是适合女士喝的，分别在春夏秋冬都有很好的选择，喝茶也能让女士更 健康 、更年轻、更美丽，不过不管哪种茶，都不能喝过量了 ， 尽管有些茶是调经补血的 ， 但在例假期间我建议也不要多喝 。除了季节之外，喝茶还要根据自己的体质及身体状况来定，不可盲目、也不可一概而论 。
玫瑰花，百合花，茱莉花，菊花，白茶，
茶的味道是很好的，经常喝茶对身体也是有益处的；喝茶并不是男人的专属，女人喝一样很好，可能很多女士不大接触茶，喝上几回就会喜欢上它的味道 。
那么女士喝什么茶好呢？首先完全取决于个人的口味，看自己能接受哪一种味道 。
喝绿茶是比较清淡的，不会刺激神经 。
适合女士喝的茶饮有很多，喝菊花茶、玫瑰茶都很不错；菊花茶对眼睛有好处，加一些枸杞子可以清肝明目，尤其是上班族经常坐在电脑前的人群；玫瑰茶对气血有调理作用，最适合女士饮用 。
市面上茶叶品种特别多，尤其是具有调理作用的饮品，多喝 养生 之类的茶叶有助于提高我们的免疫机能 。
总有一款适合自己的茶饮 ， 选择适合自己口感的茶，品味美好生活！
在适宜的时间喝几杯茶饮是一种品味，在空闲的时间里放松自己是一种意境，喝茶能消除疲劳 ， 喝茶能静下心来 ， 有时候喝茶更能思考出很多问题 。
很多约会的朋友或者工作上的往来，都会去茶饮店，很有气氛 。
以茶代酒是现在的一种 时尚，在放松愉悦的状态下度过美好时刻 。
枸杞菊花茶（清肝明目）：建议杯泡
1.先放菊花，优先选择杭白菊、贡菊，2.然后是胎菊（胎菊良性更大 ， 功效侧重于清热解毒）3.再加白开水，最后放枸杞，焖泡3-15min即可~
玫瑰益母草茶（通经活络、活血化瘀）：建议壶泡
1.先放玫瑰2.再加益母草3.然后添加白开水，最后可以加一点蜂蜜味道会更好！
干姜红糖茶（温中散寒、和胃止痛）
干姜3g+红糖5g 这个尤其适合女性月经期间饮用哦
冬季暖胃驱寒：可以选择红茶比如 ， 正山小种、大红袍等，里面可以加一些牛奶或蜂蜜，味道赞赞的~白茶里面可以选白毫银针、福鼎白茶~
女性适合喝什么茶，一直以来都评论不断，各有各的说法，他觉得你应该喝“红茶”你觉得应该喝“绿茶” 。我觉得应该喝最适合自己的茶 。
现代人讲究一个 下午茶 ，尤其是对于一些女性朋友来说，她们是比较喜欢这种 下午茶活动 的 。一个好的 下午茶 确实能够带给女性诸多的好处 ， 今天就来详细谈一谈这个问题 。
特别是夏天，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，而这时的女人要更注重保养 。
夏天炎热，出汗很容易导致女生毛孔堵塞，脸上暗淡，也容易长痘 。
话不多说 ， 立马来看看适合女人喝的茶有哪些 。
有哪些适合女人喝的茶呢？ 1、红茶红茶性温，最适合怕冷的女性，尤其是体寒、宫寒的女性适合饮红茶 。甘温的红茶可以滋养人体的阳气，增强人体的御寒能力，可以生热暖胃 。不仅如此，女性经常喝红茶还有诸多好处 。
调节代谢，防止肥胖 ， 提神健脑 ， 消除疲劳 ， 延缓老化，美容功效等等 。
红茶简直就像是为女性准备的一样 。
2、玫瑰花茶玫瑰花不仅仅是爱情的一个象征，它还是非常适合女性喝的一个日常茶品 。
玫瑰花茶具有非常好的清火润喉的作用，非常适合在夏天饮用 。而且，如果女性能够坚持长期饮用的话，还能够取得非常好的去皱美白的美容效果 。
3、山楂茶山楂是有很多功能的，它可以帮助我们消除油脂和帮助体内废物的排泄 。所以山楂泡茶也是十分 健康 的 。它可以有效地帮助我们体内毒素的排出，有利于我们肠胃的消化 ， 与此同时，山楂茶的制作也是十分简单的，只需要把山楂清洗干净，然后把里面的核给去掉，再再放入锅中，加入清水煮一段时间，再把杂质去除掉 ， 喝山楂汁就可以了，如果嫌麻烦的话，也可以直接用干的山楂片来泡茶 。
4、普洱茶喝茶其实除了美容养颜 ， 还可以帮助女生减肥，而普洱茶则能够帮助我们消化以及消除油脂，所以长期饮用的话，可以帮助我们减肥，但是需要注意的是，普洱茶分为生普和熟普，体寒体弱的人尽量不要饮用生普，最好选择饮用对肠胃刺激不大的熟普 。
5、白茶白茶素为茶中珍品，滋味清淡回甘，内含营养物质丰富，药理功效显著，很适宜女性饮用 ， 而且女性适量的白茶对身体的好处是很多的 。深层排毒，美白养颜 ， 纤体紧肤，抵抗衰老，帮助睡眠，杀菌预防肥胖 。（俗话说：白茶也成为女人茶，不是说出来的 ， 是真的特别适合女性喝）
ps：需要避开生理期哈
6、槐花茶对女性来说，槐花茶也是一种非常适合在夏天饮用的茶品，这种槐花茶具有比较好的凉血效果，对于一些有减肥需求的朋友来说，这种槐花茶还能够帮助女性清理肠道，降低血脂 。
选择自己最适合的茶，就是最好的茶，也是最 养生 的茶 。
有任何想了解的都可以随时，在评论区告知我哟，盏道随时准备为你答疑解惑 。
盏道：杯盏中的 养生 之道 。
都说“女人如水”，对于女性来说，适合喝的茶也很多，我个人就会比较偏爱比较温和的果茶和花茶，比如说 桂圆红枣茶、玫瑰花茶、红糖姜茶、柠檬蜂蜜茶 等 。
下面就分享3款适合女性的茶饮，做法简单 ， 平时我也在喝；秋季天气干燥 ， 为自己泡上一杯茶，随时随刻补充水分，给自己关爱 。
红糖姜茶推荐理由： 女性的“那一天” ， 通常都伴随着小肚子不舒服、浑身无力等情况，为自己泡一杯红糖姜茶，暖暖的很舒服 。
食材：
红糖：一块，姜片：几片；
制作步骤：
1、锅内放入红糖一块 ， 几片姜 。
2、倒入清水，煮至水沸腾，糖完全融化，继续煮15分钟关火 。
3、将红糖姜茶倒入杯中 ， 暖暖的入口很舒服 。
缤纷水果茶推荐理由： 水果茶，好看又好吃，特别收到爱美女性的亲睐，做起来也非常简单 。
食材：
猕猴桃、火龙果、青柠、西柚等水果 切片、切块
红茶包：2包 。
制作步骤：
1、烧好一壶开水 ， 将红茶包放入，焖10分钟，取出茶包 。
2、将红茶晾至温热，放入各种水果，美味颜值高的缤纷水果茶就做好了，爱美的你不要错过哟 。
洛神陈皮茶推荐理由：洛神花，又称玫瑰茄 ， 也是一款非常适合女性的花茶，同时颜值也非常高 。加上陈皮同煮成茶，健胃理气 。
食材：
洛神花：几朵，陈皮：一块 。
制作步骤：
1、烧开一锅水，茶壶中放入洛神花、陈皮（切丝），开水冲泡即可 。
2、焖10分钟，待茶出色，即可享用 。
Bingo，3款适合女性的茶饮就分享好了，爱美的你一定不要错过哟！伙伴们如果有更多喜欢的茶饮推荐，欢迎再评论区分享你的 美食 心得，晒出你的 美食 作品哟！
女人根据自身的情况看，有这么几种特别之处，因为月经、孕育、哺乳等因素容易出现气血虚；操劳操心气郁多发；女子属阴易受寒手脚发凉等等，围绕这些来做适当调理的茶都比较适合女人喝 。
女人适合喝什么茶？【陈皮橘叶茶】
组成：陈皮和新鲜橘叶各20克 。
做法：先将新鲜橘叶拣洗干净，与处理后的陈皮一起切碎，放入砂锅中加适量水，中火煮20分钟，用纱布过滤取汁，代茶饮，分上下午2次，频频饮用 。
陈皮、橘皮理气健脾化痰 。
【艾叶生姜红糖茶】
组成：艾叶10克，生姜20克 ， 红糖30克 。
做法：将艾叶、生姜洗净、晾干；艾叶切碎 ， 生姜带皮切片，一同放入砂锅中，加水煎煮30分钟；过滤、取汁后入锅中加红糖拌匀煮沸，代茶饮 。
艾叶，散寒止痛、温经；生姜，散寒解表、止呕 。
【青皮苏梗茶】
组成：青皮、苏梗各10克，绿茶2克 。
做法：先将青皮、苏梗去杂质、洗净；青皮切碎 ， 苏梗切成小段，与绿茶一同放入砂锅 ， 加水浸泡片刻；中火煮15分钟，用洁净纱布过滤后取汁即成 。代茶饮 。
青皮，疏肝破气，消积化滞；苏梗，宽胸利膈、理气 。
【枸杞菊花茶】
组成：枸杞、菊花各10克，绿茶5克 。
做法：将枸杞洗净后加入500毫升清水烧开，烧开后倒入茶杯中，然后加入菊花和绿茶，扣上杯盖，焖泡半小时左右 ， 代茶饮 。
枸杞，滋补肝肾、明目；菊花，疏风散热 ， 平肝明目 。
【桂圆红枣茶】
组成：桂圆肉、红枣各15克 。
做法：将红枣泡发后洗净，与桂圆肉一同入 养生 壶加适量水煮熬30分钟 ， 代茶饮 。
桂圆，补益心脾，养血安神；红枣，补脾益胃 ， 养血安神 。
女人 ， 平日除上述茶外，还可以根据体质情况 ， 冬天喝点红茶、普洱（熟）、六堡茶等温性的茶；夏天喝点绿茶、花茶（茉莉、玫瑰）都对自身有较好的调理作用 。女人适合的多半是温性的、柔和的茶 ， 再有就是做好情绪调整，气顺则心情好，一切 健康 隐患都可以让它们来的晚一些 。
女人散发的芬芳象一壶香茶，由内至外，让人痴迷；
女人经历风霜的洗礼后，气质越发高贵内秀沉着，让人沉醉；
女人霸气、锐气、火气在时间的滋润下变的温文收敛，动人可爱；
女人不会因时间的流逝而失去光彩，相反越发有味道！这味道清纯而醇厚 。
能配女人喝的茶应是懂女人的茶，
适合女人喝的茶也应是经的起时间考验的茶，
女人不是花，女人是一片叶，化做茶叶在等待，
等待她再散发芬芳的那时刻 。
因此 ，
适合女人喝的茶应是那些陈年好茶！
###其它资料参考### 女人适合喝什么茶
女人适合喝什么茶？ 中国的茶文化博大精深、积厚流光，要说到品茶，照旧中国人最有语言的权力 。那么哪些茶最适合女人喝呢？哪些花茶女人喝最好呢？我就把最适合女人的花茶整理出来告诉大家 ， 让大家轻松了解女人喝什么花茶最好 。
女人适合喝什么茶1最适合女人的花茶
菊花茶
菊花茶是最适宜女人的一种花茶，女生平常为生存劳碌，时常会涌现上火症状的，而菊花茶性子寒凉，能清热解毒也能去火，对于女人高发的牙痛以及咽喉肿痛有很好的缓解作用，也能进步女性身材免疫力，淘汰流感等疾病的产生 。
玫瑰花茶
玫瑰花茶也是最适宜女人的一种康健茶品，它能活血调经也能疏肝理气，还能调治女性的内发泌，对于女性月经不调气血不以及以及面色暗黄都有很好的调治作用，此外玫瑰花茶还能淡化色一次 ， 也能美白肌肤，平常女人时常饮用，能让本身以及皮肤变得愈来愈好 。
桃花茶
桃花茶也是最适宜女人的一种花茶，它味甘 ， 性平，能除水气利大便，也能滋养肌肤，女人平常喝桃花茶，能美容，也能润肠通便，减肥瘦身，还能起到肯定的补血作用，对于身材有多种益处，它尤其适宜那些想拥有苗条身材的女性饮用 。
女人适合喝什么茶2最适合女人的花茶
1、菊花茶
菊花茶是最适合女人的一种花茶，女生平时为生活忙碌，经常会出现上火症状的，而菊花茶性质寒凉 ， 能清热解毒也能去火，对女人高发的牙痛和咽喉肿痛有很好的缓解作用，也能提高女性身体免疫力，减少流感等疾病的发生 。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶也是最适合女人的一种健康茶品，它能活血调经也能疏肝理气 ， 还能调节女性的内发泌，对女性月经不调气血不和以及面色暗黄都有很好的调理作用 ， 另外玫瑰花茶还能淡化色一次 ， 也能美白肌肤，平时女人经常饮用，能让自己和皮肤变得越来越好 。
3、桃花茶
桃花茶也是最适合女人的'一种花茶，它味甘，性平 ， 能除水气利大便，也能滋养肌肤，女人平时喝桃花茶，能美容，也能润肠通便 ， 减肥瘦身，还能起到一定的补血作用 ， 对身体有多种好处，它特别适合那些想拥有苗条身材的女性饮用 。
女人适合喝什么茶3适合女孩喝的花茶玫瑰花茶
玫瑰花性温，味味苦，可以散瘀消肿 ， 还可以或许疏肝理气 。对付月经失调的女孩大有疗效，非常适合年青女孩喝 。同时 ， 玫瑰花还可以缓解胃脘胀痛等症 ， 如今的年青女孩大多饮食不纪律，喜好吃一些麻辣刺激的工具，容易涌现胃痛，饮用玫瑰花茶可以照顾护士肠胃 。
槐花茶
槐花中含有大量的硒元素，可以或许资助肃清氧化的自由基 ， 让肌肤越发晶莹透亮 。对付女孩来讲 ， 喝槐花茶可以让皮肤越发年青康健 。同时，槐花还可以或许医治便秘，有通便的效用 。如今许多女孩都有便秘症状，喝槐花茶可以防备便秘 。
###其它资料参考###1、金银花茶
金银花清热解毒、疏利咽喉 ， 可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。女性在秋季应该多喝水，可以选择金银花这样的茶 ， 具有预防疾病还可以缓解秋燥等等这些秋天容易出现的疾病 ， 很适合秋季饮用 。
2、菊花茶
每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡 ， 这种茶一定要连续坚持的喝，不要间断 ， 要知道菊花茶对人体没有副作用，而且还可以缓解眼部疲劳，对于高血压 ， 头痛等情况有缓解的作用，冲泡时加少许蜂蜜，口感更好 。很适合女性饮用 。
3、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜 。现在的白领工作者都会有亚健康的问题，常喝这样的茶，对身体有好处，而且非常的简单，每次十几个枸杞开水冲泡就可以，要坚持饮用两个月才有效果，而且还是非常养生的一种茶 。
4、玫瑰花茶
玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好 。常喝玫瑰花茶的话还有助于消化和减少脂肪堆积的作用 ， 对于女性来说还可以有减肥的作用呢 。
5、槐花茶
槐花性苦，微寒，有清肝凉血的作用，有些女性血热，表现出来就是，大便干燥、容易便秘，眼睛干涩、红肿，这些女性 ， 最好喝一些槐花茶 。另外，槐花还有清热降压的功效，也适合血压高的人喝 。
参考资料来源：人民网-女性养生最该喝的4种茶
参考资料来源：人民网-最适合女性喝的八款养生花茶
###其它资料参考### 女生适合喝什么茶
女生适合喝什么茶，茶一直都是养生的首选 ， 每种茶具有不同的功效，而且我们常常说女人如茶，茶亦能滋润女人 ， 女性朋友应该多泡一些花茶喝，以下分享女生适合喝什么茶
女生适合喝什么茶11、金银花茶
金银花可以清热解毒，有效排出体内的毒素，能预防和抑制痘痘和暗疮的生长；还能激活酶，迅速给肌肤输送营养；也能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑 。金银花还能够抵抗紫外线辐射，为肌肤补充水分 ， 有效预防各种皱纹 。
2、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁、祛瘀的功效，有助淡化色斑 。长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老 。牡丹花茶冲泡的方法简单，用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖，用沸水冲泡即可 。牡丹花茶香味香甜，清新怡人 。
3、菊花茶
为什么说菊花适合女性饮用呢？因为菊花具有清热解毒和平肝明目的功效，而女性有很多的皮肤问题都是因为体内有毒素所引起的，所以女性朋友多饮用菊花有助于解毒排毒 。
女性喝什么茶 最好
对于女性来说，春季适合饮用花茶 。因为花茶香气浓郁 ， 能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪 ， 促进人体阳气生发 。夏季则适合饮绿茶 。因为夏季气候酷热 ， 人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感 。另外绿茶的收敛性强，氨基酸含量较高，是消暑降温的上等之品 。
到了秋季就适合饮青茶 。青茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒也不热，既能消除余热，又能生津 。把绿茶、红茶混在一起饮用，也不失为一种很科学的养生办法 。对于无论是寒性体质还是热性体质的女性来说，都适合饮用 。冬天怕冷的女性可以喝红茶 。红茶味甘性温 ， 可以养人体阳气 ， 而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很温暖的感觉 。
女生适合喝什么茶2夏天喝什么茶
一、姜茶
夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物 ， 喜欢待在阴凉的环境中 ， 所以容易损伤脾胃 ， 引发腹痛、腹泻等疾病 。此时，就需要吃点热性的东西，来调理一下脾胃 。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效 。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝 。
二、花茶
炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的 ， 民间也流传着夏饮绿茶之说 ， 有的人却认为“宁品三朵花，不饮二两茶” 。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜 。夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶 。
三、黑茶
夏天喝黑茶营养丰富 ， 消暑清凉 ， 健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康 。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，食物中细菌易滋生，食物变质快，容易引起肠道疾?。绺剐骸⒓毙猿ρ住⒓毙跃〉?。自古以来，安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方，就是安化老黑茶 。
四、白茶
夏天经常喝白茶的人 ， 很少中暑 。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效 。白茶的杀菌效果也要强过绿茶 。美国纽约佩斯大学的米尔顿?斯奇芬伯博士最近指出 ， 他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上 。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显着增强 。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康 。
五、绿茶
夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大 ， 此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶 。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口 ， 滋味甘香并略带苦寒味 ， 富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分 ， 饮之既有消暑解热之功 ， 又具增添营养之效 。
夏天很多的人有午休的.习惯 ， 到了中午如果不休息就会困，影响下午的工作质量 。可以冲泡上一杯绿茶饮用，绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，增强思维 ， 清醒头脑，有提神的功效 。
六、红茶
夏天饮红茶能止渴消暑 ， 是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应 ， 且剌激唾液分泌 ， 导致口腔觉得滋润 ， 并且产生清凉感同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢 ， 调节体温 ， 它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡 。
女生适合喝什么茶3玫瑰花茶
玫瑰花茶是最为经典的最为好用的女性养生茶 ， 出格是体寒的姑娘们，暖和润泽浸染然则杠杠的，冲泡的时辰也黑白常利便的，在一杯水中随意放下几朵就是一杯和煦的玫瑰花茶了 。
红茶
红茶长短常养颜的，出格是得当冬季饮用，假若有的伴侣会呈现手脚冰冷 ， 体寒的环境的，不如时不时喝上一杯红茶，能很好地改进这种环境 。
菠萝红茶
此刻的季候正是菠萝大量出产的季候 ， 中国十大名茶，菠萝红茶的做法也就黑白常浅显，把几块菠萝片切好放到泡好的红茶中 ， 之后再插手少许的柠檬皮即可，中国十大名茶，由于菠萝中含有大量的果糖、葡萄糖以及维生素等等 ， 对人的身材很是有利 。
高丽参茶
列位伴侣是否有着事变起来真的好疲劳，认为没有一点的精力去干活 ， 那么不如泡上一杯高丽参茶，高丽参茶可以抗疲惫，提精力，进步抵挡力，
桂花乌龙茶
【女士应该喝什么茶】 桂花乌龙茶是养胃的好佳品 ， 本身也是做起来的，桂花适量就行，水温节制在80摄氏度最好，由于桂花是可以健胃消食的，乌龙茶也是可以养胃的，两者相团结，多余胃不惬意的伴侣真的是最好了 。
