女生喝什么茶好？？
白领女性适合喝的茶有：
1、绞股蓝：抗辐射 。绞股蓝能对抗电子辐射 。玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用 。绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基 。
从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用 ， 并能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外 ， 减轻或消除X射线对身体的危害 。玫瑰花理气解郁，活血养颜，起辅助作用 。
2、茉莉花茶：疏肝理气 。很多白领午休时都是伏案而睡，睡起来的时候往往感觉手脚发麻 ， 头晕脑胀很难受，有的甚至会有肝郁的感觉 。
这主要是因为伏案而睡的不良睡姿造成的，当人们肝郁气滞时，精神自然也好不到哪儿去，这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了，使人定心安神，更有助于帮助帮助倡导吸收消化 。
3、薄荷柠檬茶：排毒养颜 。对于大部分的上班族而言，经常是很多人在一个个的格子里办公，旺盛的人气与办公环境的清新空气直接成了反比，不少人会觉得午睡后头重脚轻 。
这时不妨来杯薄荷柠檬茶，因为薄荷不但能提神醒脑，还能使口气清新 。此外，鲜柠檬维生素C含量极为丰富，能防止和消除午休后的皮肤色素沉着 。
4、枸杞茶：护眼明目 。疲劳了 ， 还可以来一杯枸杞茶 。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等，具有明目的作用 。其本身有甜味 ， 可以像葡萄干一样作零食，对解决"上班族"眼睛干涩疲劳很有功效 。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝，这样的搭配很养生 。
5、金银花：清热解毒 。金银花清热解毒 。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白紧肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进伤疤愈合 。甘草清热解毒 。蜂蜜自不用说，通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知 。
女人喝什么茶比较 养生 ？健康 苦行僧，开讲啦！
适合女性喝的茶很多的，但得针对不同体质的女性，因人而异嘛 ， 普普通通的饮食都会有过敏人群和不过敏的人群，更何况是茶饮了，很可能会出现你之蜜饯，我之砒霜的问题 ， 但从大方向来说，女性经常喝一些花草茶能够更好地帮助其恢复气色，花草茶 养生 可是传统，很早就有“男人品茶，女性饮花”的说法了 。
有哪些适合女性喝的茶值得推荐呢？1：桂圆大枣茶
桂圆大枣茶有着很好的 养生 功效，有很多很多的好处，比如：补中益气，补益心血，养血安神，提高睡眠质量，健脾开胃 ， 润肤美容 ， 滋补强体等 ， 能够改善食欲不振，脾胃虚弱 ， 久病体虚的症状，很适合女性朋友经常饮用
2：玫瑰花茶
玫瑰花能够润肤瘦身，理气和血，疏肝解郁，保护肝脏的功效，其活血的功效还能帮助治疗月经不调的症状，可以加入些许冰糖用来缓解涩味，不适合一次泡太浓，也不适合月经期间饮用 ， 因其活血散瘀功效较强
3：葛根茉莉茶
葛根茉莉茶并不是指只有葛根和茉莉哦，其是由一勺茉莉花，9克葛根，5克黄芪，5克荷叶，一勺红豆泥，加入250ml沸水冲泡而成（用量仅供参考 ， 因人而异 ， 可酌情减少），可以加冰糖调味，能够帮助补气养血，帮助消脂，有利于脾胃的运化，消肿解毒，但此茶性温，内火较大 ， 便秘，经常发火的人群是不宜饮用的
补充1：菊花茶，牛奶红茶，普洱茶，龙须茶，双乌茶，普洱茶，枸杞茶都是很经典的茶品，碍于篇幅没法一一介绍，希望大家针对自己的实际情况选择适合自己的茶饮
2：茶饮 养生，非一日两日就能出来效果的，不能急于求成，平时饮茶也不能过于功利，喝茶要一小口一小口地喝，不然肠胃难以完全吸收营养物质的
女同胞建议喝 紫芽苞 绿茶 景谷秧塔大白茶(白毫银针 ， 月光美人 ) ， 滇红茶晒红茶 等，如果体重上升了建议喝紫芽茶 紫茶年轻的秘密 。
中国是茶文化的发源地，中国人喜欢喝茶，特别是在我国一些南方地区还有下午茶、油茶一说，最初的茶其实是作为药品使用的，不过随着时代的发展，茶已经不仅是一种药品了，更是一种饮品，一种文化 。
喝茶好处颇多，提神醒脑、 养生 保健、美容养颜、抵抗衰老等都是喝茶的好处，而女士喝茶效果则更加明显，不过这喝什么茶和怎么喝还是要有点讲究的，接下来就说一下女士喝什么茶好的问题 。
茉莉花茶 ， “窨得茉莉无上味，列作人间第一香”，茉莉花茶不仅有茶的浓郁、更有花的清香，是茶叶和茉莉花的完美结合，其香气可以用“鲜灵持久”来形容，乃茶之上品 。女士喝茉莉花茶具有抗衰老、亮肤色、排宿便、润肌肤、安情绪的功效，冲泡茉莉花茶以90度水温为宜，并且需要注意，肠胃堵塞之人不宜常喝茉莉花茶，另外茉莉花茶适合春天万物复苏之时喝 。
金银花茶 ， 金银花茶香气清新，味甘，但是性属寒，女士喝金银花茶可以达到清热解毒、降低胆固醇、美容祛斑等效果 。另外 ， 女士最好在夏天饮用金银花茶 ， 因为除了金银花茶性寒之外，此茶最重要的是解热毒 ， 促进新陈代谢 ， 抵抗紫外线，夏天燥热，适合饮用金银花茶 。另外还有菊花茶，同样也适合女性夏天饮用，具有补水、去火、排毒的功效，喝菊花茶可以适当加点冰糖，但是体热之人最好不要加 。
玫瑰花茶，玫瑰花本身就非常美丽 ， 且玫瑰花象征着美丽 ， 代表着爱情，而女士之美正好符合玫瑰花的象征 。玫瑰花茶性温，具有理气、活血、解郁、暖胃、降火、养颜、调经的作用，所以不管从花的形态、寓意以及花茶的功效和作用上来说，都是非常适合女性饮用的，玫瑰花茶适合在秋天饮用 。
红茶和姜糖茶，到了冬天，天气较冷，这两款茶都是温性的，而且红茶富含各种维生素及氨基酸，另外其色香味都非常好 。再有就是女士中有些人会出现痛经和宫寒的现象 ， 这时候和姜糖茶就非常好了，不仅可以缓解痛经，还能防治风寒感冒 。对于手脚冰凉的女士，冬天可以适当多喝一些红茶和姜糖茶，这样能缓解手脚冰凉的现象，且在姜糖茶中加红枣还能补血益气，长期饮用效果不错 。
以上几种茶都是适合女士喝的，分别在春夏秋冬都有很好的选择，喝茶也能让女士更 健康 、更年轻、更美丽，不过不管哪种茶 ， 都不能喝过量了，尽管有些茶是调经补血的，但在例假期间我建议也不要多喝 。除了季节之外，喝茶还要根据自己的体质及身体状况来定，不可盲目、也不可一概而论 。
玫瑰花，百合花，茱莉花，菊花，白茶，
茶的味道是很好的，经常喝茶对身体也是有益处的；喝茶并不是男人的专属，女人喝一样很好，可能很多女士不大接触茶，喝上几回就会喜欢上它的味道 。
那么女士喝什么茶好呢？首先完全取决于个人的口味，看自己能接受哪一种味道 。
喝绿茶是比较清淡的，不会刺激神经 。
适合女士喝的茶饮有很多，喝菊花茶、玫瑰茶都很不错；菊花茶对眼睛有好处，加一些枸杞子可以清肝明目，尤其是上班族经常坐在电脑前的人群；玫瑰茶对气血有调理作用，最适合女士饮用 。
市面上茶叶品种特别多，尤其是具有调理作用的饮品，多喝 养生 之类的茶叶有助于提高我们的免疫机能 。
总有一款适合自己的茶饮，选择适合自己口感的茶，品味美好生活！
在适宜的时间喝几杯茶饮是一种品味，在空闲的时间里放松自己是一种意境，喝茶能消除疲劳，喝茶能静下心来，有时候喝茶更能思考出很多问题 。
很多约会的朋友或者工作上的往来，都会去茶饮店，很有气氛 。
以茶代酒是现在的一种 时尚，在放松愉悦的状态下度过美好时刻 。
枸杞菊花茶（清肝明目）：建议杯泡
1.先放菊花，优先选择杭白菊、贡菊，2.然后是胎菊（胎菊良性更大 ， 功效侧重于清热解毒）3.再加白开水，最后放枸杞，焖泡3-15min即可~
玫瑰益母草茶（通经活络、活血化瘀）：建议壶泡
1.先放玫瑰2.再加益母草3.然后添加白开水，最后可以加一点蜂蜜味道会更好！
干姜红糖茶（温中散寒、和胃止痛）
干姜3g+红糖5g 这个尤其适合女性月经期间饮用哦
冬季暖胃驱寒：可以选择红茶比如，正山小种、大红袍等，里面可以加一些牛奶或蜂蜜，味道赞赞的~白茶里面可以选白毫银针、福鼎白茶~
女性适合喝什么茶，一直以来都评论不断，各有各的说法，他觉得你应该喝“红茶”你觉得应该喝“绿茶” 。我觉得应该喝最适合自己的茶 。
现代人讲究一个 下午茶 ，尤其是对于一些女性朋友来说 ， 她们是比较喜欢这种 下午茶活动 的 。一个好的 下午茶 确实能够带给女性诸多的好处，今天就来详细谈一谈这个问题 。
特别是夏天，人在其中，挥汗如雨 ， 人的体力消耗很多 ， 而这时的女人要更注重保养 。
夏天炎热，出汗很容易导致女生毛孔堵塞，脸上暗淡 ， 也容易长痘 。
话不多说，立马来看看适合女人喝的茶有哪些 。
有哪些适合女人喝的茶呢？ 1、红茶红茶性温，最适合怕冷的女性，尤其是体寒、宫寒的女性适合饮红茶 。甘温的红茶可以滋养人体的阳气，增强人体的御寒能力，可以生热暖胃 。不仅如此，女性经常喝红茶还有诸多好处 。
调节代谢，防止肥胖 ， 提神健脑，消除疲劳，延缓老化，美容功效等等 。
红茶简直就像是为女性准备的一样 。
2、玫瑰花茶玫瑰花不仅仅是爱情的一个象征，它还是非常适合女性喝的一个日常茶品 。
玫瑰花茶具有非常好的清火润喉的作用，非常适合在夏天饮用 。而且 ， 如果女性能够坚持长期饮用的话 ， 还能够取得非常好的去皱美白的美容效果 。
3、山楂茶山楂是有很多功能的，它可以帮助我们消除油脂和帮助体内废物的排泄 。所以山楂泡茶也是十分 健康 的 。它可以有效地帮助我们体内毒素的排出 ， 有利于我们肠胃的消化，与此同时，山楂茶的制作也是十分简单的 ， 只需要把山楂清洗干净，然后把里面的核给去掉，再再放入锅中，加入清水煮一段时间，再把杂质去除掉，喝山楂汁就可以了，如果嫌麻烦的话，也可以直接用干的山楂片来泡茶 。
4、普洱茶喝茶其实除了美容养颜，还可以帮助女生减肥 ， 而普洱茶则能够帮助我们消化以及消除油脂，所以长期饮用的话，可以帮助我们减肥，但是需要注意的是，普洱茶分为生普和熟普，体寒体弱的人尽量不要饮用生普，最好选择饮用对肠胃刺激不大的熟普 。
5、白茶白茶素为茶中珍品，滋味清淡回甘，内含营养物质丰富，药理功效显著，很适宜女性饮用，而且女性适量的白茶对身体的好处是很多的 。深层排毒，美白养颜，纤体紧肤，抵抗衰老，帮助睡眠，杀菌预防肥胖 。（俗话说：白茶也成为女人茶，不是说出来的 ， 是真的特别适合女性喝）
ps：需要避开生理期哈
6、槐花茶对女性来说 ， 槐花茶也是一种非常适合在夏天饮用的茶品，这种槐花茶具有比较好的凉血效果 ， 对于一些有减肥需求的朋友来说，这种槐花茶还能够帮助女性清理肠道，降低血脂 。
选择自己最适合的茶，就是最好的茶，也是最 养生 的茶 。
有任何想了解的都可以随时，在评论区告知我哟 ， 盏道随时准备为你答疑解惑 。
盏道：杯盏中的 养生 之道 。
都说“女人如水”，对于女性来说 ， 适合喝的茶也很多，我个人就会比较偏爱比较温和的果茶和花茶 ，比如说 桂圆红枣茶、玫瑰花茶、红糖姜茶、柠檬蜂蜜茶 等 。
下面就分享3款适合女性的茶饮，做法简单，平时我也在喝；秋季天气干燥，为自己泡上一杯茶，随时随刻补充水分，给自己关爱 。
红糖姜茶推荐理由： 女性的“那一天”，通常都伴随着小肚子不舒服、浑身无力等情况 ， 为自己泡一杯红糖姜茶 ， 暖暖的很舒服 。
食材：
红糖：一块，姜片：几片；
制作步骤：
1、锅内放入红糖一块，几片姜 。
2、倒入清水，煮至水沸腾，糖完全融化，继续煮15分钟关火 。
3、将红糖姜茶倒入杯中 ， 暖暖的入口很舒服 。
缤纷水果茶推荐理由： 水果茶 ， 好看又好吃，特别收到爱美女性的亲睐，做起来也非常简单 。
食材：
猕猴桃、火龙果、青柠、西柚等水果 切片、切块
红茶包：2包 。
制作步骤：
1、烧好一壶开水 ， 将红茶包放入，焖10分钟 ， 取出茶包 。
2、将红茶晾至温热，放入各种水果，美味颜值高的缤纷水果茶就做好了，爱美的你不要错过哟 。
洛神陈皮茶推荐理由：洛神花，又称玫瑰茄，也是一款非常适合女性的花茶，同时颜值也非常高 。加上陈皮同煮成茶，健胃理气 。
食材：
洛神花：几朵，陈皮：一块 。
制作步骤：
1、烧开一锅水，茶壶中放入洛神花、陈皮（切丝），开水冲泡即可 。
2、焖10分钟，待茶出色，即可享用 。
Bingo，3款适合女性的茶饮就分享好了，爱美的你一定不要错过哟！伙伴们如果有更多喜欢的茶饮推荐，欢迎再评论区分享你的 美食 心得，晒出你的 美食 作品哟！
女人根据自身的情况看，有这么几种特别之处，因为月经、孕育、哺乳等因素容易出现气血虚；操劳操心气郁多发；女子属阴易受寒手脚发凉等等，围绕这些来做适当调理的茶都比较适合女人喝 。
女人适合喝什么茶？【陈皮橘叶茶】
组成：陈皮和新鲜橘叶各20克 。
做法：先将新鲜橘叶拣洗干净，与处理后的陈皮一起切碎，放入砂锅中加适量水，中火煮20分钟，用纱布过滤取汁，代茶饮，分上下午2次，频频饮用 。
陈皮、橘皮理气健脾化痰 。
【艾叶生姜红糖茶】
组成：艾叶10克，生姜20克，红糖30克 。
做法：将艾叶、生姜洗净、晾干；艾叶切碎，生姜带皮切片 ， 一同放入砂锅中，加水煎煮30分钟；过滤、取汁后入锅中加红糖拌匀煮沸，代茶饮 。
艾叶，散寒止痛、温经；生姜 ， 散寒解表、止呕 。
【青皮苏梗茶】
组成：青皮、苏梗各10克 ， 绿茶2克 。
做法：先将青皮、苏梗去杂质、洗净；青皮切碎，苏梗切成小段 ， 与绿茶一同放入砂锅，加水浸泡片刻；中火煮15分钟，用洁净纱布过滤后取汁即成 。代茶饮 。
青皮，疏肝破气，消积化滞；苏梗，宽胸利膈、理气 。
【枸杞菊花茶】
组成：枸杞、菊花各10克，绿茶5克 。
做法：将枸杞洗净后加入500毫升清水烧开，烧开后倒入茶杯中，然后加入菊花和绿茶，扣上杯盖，焖泡半小时左右，代茶饮 。
枸杞，滋补肝肾、明目；菊花 ， 疏风散热，平肝明目 。
【桂圆红枣茶】
组成：桂圆肉、红枣各15克 。
做法：将红枣泡发后洗净，与桂圆肉一同入 养生 壶加适量水煮熬30分钟，代茶饮 。
桂圆，补益心脾，养血安神；红枣，补脾益胃，养血安神 。
女人，平日除上述茶外，还可以根据体质情况，冬天喝点红茶、普洱（熟）、六堡茶等温性的茶；夏天喝点绿茶、花茶（茉莉、玫瑰）都对自身有较好的调理作用 。女人适合的多半是温性的、柔和的茶，再有就是做好情绪调整，气顺则心情好，一切 健康 隐患都可以让它们来的晚一些 。
女人散发的芬芳象一壶香茶，由内至外，让人痴迷；
女人经历风霜的洗礼后，气质越发高贵内秀沉着 ， 让人沉醉；
女人霸气、锐气、火气在时间的滋润下变的温文收敛，动人可爱；
女人不会因时间的流逝而失去光彩 ， 相反越发有味道！这味道清纯而醇厚 。
能配女人喝的茶应是懂女人的茶，
适合女人喝的茶也应是经的起时间考验的茶，
女人不是花，女人是一片叶，化做茶叶在等待，
等待她再散发芬芳的那时刻 。
因此，
适合女人喝的茶应是那些陈年好茶！
###其它资料参考###4种花茶最适合女人喝
1、玫瑰花茶
在众多花茶中 ， 玫瑰花茶可以说是最受女性朋友青睐的一种 。玫瑰花不但气味芬芳，对于女性还具有强大的保健作用 。经常饮用玫瑰花茶可以红颜润肤、解郁活血、治疗痛经、改善月经失调 。在气温低、气候干燥的秋季里，女性朋友多喝一些玫瑰花茶还能滋润去燥、养血暖胃，对健康非常有帮助哦 。
2、苹果花茶
苹果花茶带着清香的气味，喝起来有点苦 ， 但仍然有不少女性朋友喜欢喝 。多喝苹果花茶可以补血、缓解神经痛、补血明目、祛痘美白 。大家可以试试将苹果花、玫瑰花和橙花搭配起来泡茶，可以起到补血活血、调理血气、缓解郁闷、调节内分泌以及滋养子宫的功效 。
3、茉莉花茶
茉莉花茶是一种带有芳香气味的茶饮，通常这类茶饮都有醒脾开胃的功效，可以提高食欲，促进消化 。如果出现食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或伴随腹胀便秘等症状，可以多喝一些茉莉花茶 ， 这样可以起到很好的保健作用
4、洋甘菊茶
洋甘菊又名西洋甘菊、罗马洋甘菊，是欧美国家非常流行的花茶之一 。用洋甘菊来泡茶饮用，可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、消炎抗菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠 。如果有牙痛的症状，用洋甘菊茶来漱口可以缓解如果有黑眼圈，可以用冲泡过的洋甘菊茶，冰凉包起来敷在眼上 。
###其它资料参考### 女人适合喝什么茶
女人适合喝什么茶？ 中国的茶文化博大精深、积厚流光 ， 要说到品茶，照旧中国人最有语言的权力 。那么哪些茶最适合女人喝呢？哪些花茶女人喝最好呢？我就把最适合女人的花茶整理出来告诉大家，让大家轻松了解女人喝什么花茶最好 。
女人适合喝什么茶1最适合女人的花茶
菊花茶
菊花茶是最适宜女人的一种花茶，女生平常为生存劳碌 ， 时常会涌现上火症状的，而菊花茶性子寒凉 ， 能清热解毒也能去火，对于女人高发的牙痛以及咽喉肿痛有很好的缓解作用，也能进步女性身材免疫力，淘汰流感等疾病的产生 。
玫瑰花茶
玫瑰花茶也是最适宜女人的一种康健茶品，它能活血调经也能疏肝理气，还能调治女性的内发泌 ， 对于女性月经不调气血不以及以及面色暗黄都有很好的调治作用，此外玫瑰花茶还能淡化色一次，也能美白肌肤，平常女人时常饮用，能让本身以及皮肤变得愈来愈好 。
桃花茶
桃花茶也是最适宜女人的一种花茶，它味甘，性平，能除水气利大便，也能滋养肌肤，女人平常喝桃花茶 ， 能美容，也能润肠通便，减肥瘦身 ， 还能起到肯定的补血作用，对于身材有多种益处，它尤其适宜那些想拥有苗条身材的女性饮用 。
女人适合喝什么茶2最适合女人的花茶
1、菊花茶
菊花茶是最适合女人的一种花茶，女生平时为生活忙碌，经常会出现上火症状的，而菊花茶性质寒凉，能清热解毒也能去火，对女人高发的牙痛和咽喉肿痛有很好的缓解作用 ， 也能提高女性身体免疫力，减少流感等疾病的发生 。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶也是最适合女人的一种健康茶品，它能活血调经也能疏肝理气，还能调节女性的内发泌 ， 对女性月经不调气血不和以及面色暗黄都有很好的调理作用，另外玫瑰花茶还能淡化色一次 ， 也能美白肌肤，平时女人经常饮用，能让自己和皮肤变得越来越好 。
3、桃花茶
桃花茶也是最适合女人的'一种花茶，它味甘，性平，能除水气利大便 ， 也能滋养肌肤，女人平时喝桃花茶，能美容，也能润肠通便，减肥瘦身，还能起到一定的补血作用 ， 对身体有多种好处 ， 它特别适合那些想拥有苗条身材的女性饮用 。
女人适合喝什么茶3适合女孩喝的花茶玫瑰花茶
玫瑰花性温 ， 味味苦，可以散瘀消肿，还可以或许疏肝理气 。对付月经失调的女孩大有疗效，非常适合年青女孩喝 。同时 ， 玫瑰花还可以缓解胃脘胀痛等症，如今的年青女孩大多饮食不纪律，喜好吃一些麻辣刺激的工具，容易涌现胃痛，饮用玫瑰花茶可以照顾护士肠胃 。
槐花茶
槐花中含有大量的硒元素，可以或许资助肃清氧化的自由基，让肌肤越发晶莹透亮 。对付女孩来讲，喝槐花茶可以让皮肤越发年青康健 。同时 ， 槐花还可以或许医治便秘，有通便的效用 。如今许多女孩都有便秘症状 ， 喝槐花茶可以防备便秘 。
###其它资料参考###1、金银花茶
金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。女性在秋季应该多喝水，可以选择金银花这样的茶，具有预防疾病还可以缓解秋燥等等这些秋天容易出现的疾?。?很适合秋季饮用 。
2、菊花茶
每天午餐后 ， 用五六朵杭菊花冲泡，这种茶一定要连续坚持的喝 ， 不要间断，要知道菊花茶对人体没有副作用，而且还可以缓解眼部疲劳 ， 对于高血压，头痛等情况有缓解的作用，冲泡时加少许蜂蜜，口感更好 。很适合女性饮用 。
3、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜 。现在的白领工作者都会有亚健康的问题，常喝这样的茶，对身体有好处，而且非常的简单，每次十几个枸杞开水冲泡就可以，要坚持饮用两个月才有效果，而且还是非常养生的一种茶 。
4、玫瑰花茶
玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好 。常喝玫瑰花茶的话还有助于消化和减少脂肪堆积的作用，对于女性来说还可以有减肥的作用呢 。
5、槐花茶
槐花性苦，微寒，有清肝凉血的作用，有些女性血热，表现出来就是，大便干燥、容易便秘，眼睛干涩、红肿 ， 这些女性，最好喝一些槐花茶 。另外，槐花还有清热降压的功效，也适合血压高的人喝 。
参考资料来源：人民网-女性养生最该喝的4种茶
参考资料来源：人民网-最适合女性喝的八款养生花茶
###其它资料参考###1、女生可以喝一些枸杞菊花茶，桂花茶或者是玫瑰花茶 。菊花茶可以滋阴明目，适用于平时使用电子产品比较多的女性 。桂花茶可以温胃止呕，适用于有胃寒胃痛的女性 。玫瑰花茶可以疏肝解郁 ， 美容养颜，适用于有月经不调，青春痘的女性 。
2、玫瑰花茶，因为对于女性来讲容易出现气滞血瘀、情绪低落，而玫瑰花茶有很好的疏肝理气的功效，女性喝玫瑰花茶能够让心情变的更加舒畅 。
3、红茶，因为女性体质多偏寒凉 ， 容易出现胃部寒冷、四肢冰凉的情况，适当喝温性的红茶能够很好的温补阳气，让女性四肢冷的症状得到很好的缓解，因此，喝红茶对于女性比较好 。
###其它资料参考###什么茶叶适合女生喝？
碧螺春、普饵、绿茶 。
绿茶大致包含一下品种：西湖龙井，洞庭碧螺春，黄山毛峰，庐山云雾 ， 蒙顶甘露，信阳毛尖，太平猴魁 ， 泉岗辉白，六安瓜片 ， 开化龙顶，雨花茶 ， 经山茶，顾渚紫笋，安吉白片 ， 江山绿牡丹，金坛雀舌，南山寿眉 ， 竹叶青，峨蕊，南山白毛茶，二泉银毫，惠明绿茶，日铸雪牙，都匀毛尖等等 。
建议你喝点滋润养颜的茶，比如玫瑰茄加山楂片，既可养颜又可助消化有一定的减肥功效噢，只是有一点点的酸，如果不喜欢可以加点苟杞，也是不错的 。
女孩子喝什么茶最好
首先推荐玫瑰茶!!
玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品，具有很好的美容作用 ， 可以和普洱茶混合饮用 。如果觉得口感不好可以加蜜枣或者蜂蜜
清肠养颜 。
其次是普洱茶
尤其适合女生喝 ， 有清脂排毒减肥的作用，是非常流行的饮品 。
泡法:
1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓.建议材质宜选陶壶、紫砂壶 。
2、普洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼,拨开后.暴露空气2星期,再冲泡味道更好 。
3、冲泡普洱茶：要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序 。因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面 。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净 。第一次的冲泡速度要快，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来；而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定 。普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝 。
再次是柠檬茶
感觉很清爽~又有点甜~~很开胃~~舒服~
绿茶(不适合经期饮用)
听人说绿茶属阴性的，夏天多喝一点到是无防，可以消暑，如果是其他季节还是少喝一些 。
建议你喝点滋润养颜的茶，比如玫瑰茄加山楂片 ， 既可养颜又可助消化有一定的减肥功效噢 ， 只是有一点点的酸，如果不喜欢可以加点苟杞，也是不错的 。
但是例假的时候别吃~!害死人的!
大麦茶~
清爽平民气味香而且不是不贵而是便宜!!
建议军训吃~~哈哈~
再来关于减肥...~
很多都可以 普洱茶，乌龙茶，决明子，菊花茶，苦丁茶，莲子心都可以 。
不过女孩子不要喝太多 ， 每周喝三次差不多了（因人而异） ， 因为茶喝多了会导致贫血 ， 对女孩子的内分泌不好 ， 身体发凉，血气差 。
所以，建议考虑一下长久的身体健康 。
罗汉果茶——减肥也能尝甜头
为了保持婀娜的身材 ， 要和甜食说Byebye 。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶 ， 你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮 。
特别提示：虽然甜如砂糖 ， 热量却近乎等于零 。
菊花茶——挺身而出抗辐射
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶 。因为茶中的白菊具有去毒的作用 ， 对体内积存的有害化学或放射性物质 ， 都有低抗、排除的功效 。
大家一般都喝什么茶啊，有什么是属于适合年轻的女生喝的呀
花茶都很适合年轻女性的，你可以根据自己的体质选择适合自己的花茶 。
还有大麦茶也是很不错的 ， 味道挺香的 。
还有最重要的是看自己喜欢什么口味，适合什么口味的茶 。
女人应该喝什么茶好？
多喝点花茶，像茉莉花茶：镇静安神，还可以防辐射，理气解郁、调经养颜，抗忧郁、消除疲劳！还有玫瑰茶茶：美容养颜、舒缓情绪 。这些都不错 。
女人日常喝什么茶最适合
一年四季适合女性喝的茶
1、春季适合饮用花茶 。因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪 ， 促进人体阳气生发
2、夏季适合饮绿茶 。因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感 。另外绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，是消暑降温的上等饮料
3、秋季适合饮青茶 。青茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒也不热，既能消除余热，又能恢复津液 。把绿茶、红茶混在一起饮用 ， 也不失为一种很科学的养生办法
4、冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹 。红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉 。
二、几款适合女人日常生活中饮用的茶：
1、百合花+绿茶：绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶 。百合花的含有多种维生素和微量元素 。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好,还可以减肥 。
2、普洱茶：喝普洱茶,喝多容易上火,放点杭白菊,口味比原先的要好 。在普洱茶中可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己 。
3、玫瑰花+桂花：玫瑰花茶，对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品 。桂花，清心、明目、解口燥 。这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用 。
4、熏衣草+茉莉花熏衣草：主要有舒压、安眠的作用 。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效 。觉得味道有点苦的话，可以加一点蜂蜜 。
三 注意事项
1、女性朋友在月经期间 ， 经血会消耗掉不少体内的铁质 ， 因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等 。
2、怀孕期间：一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量 ， 更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙 。
3、哺乳期间：因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足 。
4、更年期间：若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏!女性比较喝哦!!玫瑰茶，养颜活血 。
女人平时喝哪种茶最好?
女人适合喝什么茶 ◎冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹 。◎春季适合饮用花茶 。因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发； ◎夏季适合饮绿茶 。因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感 。另外 绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，是消暑降温的上等饮料； ◎秋季适合饮清茶 。清茶性味介于绿茶、红茶之间 ， 不寒也不热，既能消除余热 ， 又能恢复津液 。把绿茶、 红茶混在一起饮用，也不失为一种很科学的养生办法； ◎冬季适合饮红茶 。红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶 ， 从感观上就给人一种很暖的感 觉 。◎气温高时和绿茶为宜，冬季饮用红茶为宜 ， 但也不一定 ， 应根据自身状况来选取，玫瑰直接泡水喝也不 错，美容效果很好 ， 茉莉花和绿茶一起冲泡也不错，但第一道茶水应倒掉，这是因为茶叶在生产、采摘、 加工、包装及运输过程中难免会被农药或其它杂物污染，第一道水起清洗清洁的作用 。◎另外，茶水最好在2小时内饮用完，不要长时间放置，过夜茶更不能饮用 。◎冲泡的茶叶要适量，不易过浓 ， 晚上喝茶时，第一道水等5钟后再倒掉，这样可避免兴奋，影响睡眠质 量 。◎女性消费中正流行一种馨香美颜茶———花果茶 。这种茶原本是跟着SPA风出现在美容院里，女士做完 SPA美容项目，一边聆听着幽雅的音乐 ， 一边悠然自得地细品花果茶 。后来 ， 许多女士感觉喝花果茶很舒 服，既美容又养眼 ， 还具排毒等保健功能 ， 于是，便从美容院里流传到办公室和家里 。花果茶包括花草茶和果粒茶 。花草茶是指将可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位经单独或综合干燥后，再煎制或直接冲泡而成 ， 其所散发的自然香气与特殊口味，非茶叶茶可媲美 。果粒茶是以各种不同的花朵 与水果浓缩干燥后而成 ， 其成分中含有各种不同的维生素、果酸与矿物质 。各种不同口味的花果茶在成分 上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇果实、橙皮与苹果片为主要成分 。冲泡后仍保持花果的原风味 。花果茶各具功效：据介绍，可食性天然花果中含有各种植物精华和生物活性物质，每一种花果或花草都具 有不同的营养、保健和药用功效 。◎经常对电脑的女性喝绿茶，花茶 。◎年轻女人女人一般适合喝花茶.
20-25岁的女生喝什么茶比较适合？
对于女生来讲 一般喝花茶为佳 花茶能美白、养颜、去火、减肥等功效 适合广大爱美女性！ 美白花草茶—— 薄荷玫瑰茶、玫瑰绿茶、紫色甘菊茶、山楂橘皮茶、迷迭菩提茶 减肥花草茶—— 1.康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除 心烦气躁. 2.金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效. 3.茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果. 4.苦丁:味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效. 5.马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用. 6.紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM. 7.洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好. 8.百合花:可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳.
女人喝什么茶最好，
女人一般适合喝什么茶好呢？以比较好的达到有养颜 ， 瘦身之功效…… 1、中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发 。春天万物复苏，人却容易犯困 ， 此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶 ， 不仅可以提神醒脑，清除睡意 ， 还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长 。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶 。花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣 ， 清茗长精神” 。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇 。同时，可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿 。再如茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化溼、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神 解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用；金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌；至于珠兰花茶，则具有治疗风溼疼痛、精神倦怠、癫痫等作用，对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效 。、 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分 ， 所以体质各异饮茶也有讲究 。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶 。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）、黄茶、白茶6大类 。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的 。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低 ， 属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶
女人吃什么茶最好
经期玫瑰花茶，去淤；（但经期少喝茶）
茶对女性都很好 。特别是普洱
上火可以和菊花茶，决明子茶
女人喝哪种茶叶好
【女孩爱喝什么茶】 其实绿茶大体上功效是差不多的（因为他们的制作工艺是一样的），总之女性经常喝茶非常好，无论对身体、还是对女性养颜（像绿茶的抗氧化抗衰老等）都有很好的功效 。我一直都在喝绿茶龙井，我喜欢她的清新的豆香味......还有喝茶还要注意一下：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃 。2.忌饮烫茶，最好56℃以下 。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰 。4.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出 。5.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸 。6.忌饭后马上饮茶 ， 茶中的鞣酸会影响消化 。7.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效 。8.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质 。9.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾 。10.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒 。
