豌豆和玉米怎样做好吃？
玉米粒和豌豆粒这样做好吃 。
小小的豌豆一颗一颗的看起来非常的诱人，而且让人觉得非常有食欲，很多的朋友们非常的喜欢吃豌豆，豌豆炒菜的时候抓上一把，可以增加菜的颜色让人觉得非常的有食欲 。第1步、豌豆粒1大把，玉米粒1把(熟粒)，胡萝卜1根，葱姜蒜适量，鸡胸肉60克 。第2步、豌豆粒，玉米粒洗净控干 。第3步、胡萝卜洗净去皮切丁 。第4步、准备好所有食材 。第5步、平底锅加热加点油炒香葱姜蒜 。第6步、加入鸡胸肉丁炒到肉变白色 。第7步、加入三丁翻炒 。第8步、盖上盖子焖1分钟，不要加水 。第9步、蔬菜里的水份干，加上盐和五香粉翻炒均匀 。第10步、家常菜豌豆粒炒玉米粒 。或者1、准备食材 。2、水开后，玉米粒、豌豆粒放入水中煮一分钟 。大概8分熟 。3、火腿肠切丁备用 。4、把水倒掉，开火把锅内水烧干（翻拌一下玉米豌豆粒，确保锅内基本无水）5、倒入适量食用油（所以之前锅内要基本无水的状态，不然水油相遇后油会溅出来） ， 加入适量盐翻炒 。6、出锅前加入切丁的火腿肠，翻炒均匀即可出锅 。
1、食材：玉米一根、豌豆适量、火腿肠一根、蒜瓣两个、葱花适量 。
2、先准备材料，一根火腿肠切丁，一个玉米剥粒，豌豆洗净，葱花适量，蒜瓣两个切碎 。
3、准备半碗水淀粉，不必太浓稠 。
4、锅内入油 ， 油温下豌豆翻炒，将豌豆稍稍炸脆 。
5、下火腿肠丁，翻炒均匀 。
6、下玉米粒，翻炒 。
7、加水淀粉和少许白糖，加一点开水 ， 放点小苏打 ， 将玉米的甜味煮出来 。
8、汤汁收尽时加入蒜末和葱花，略略翻炒 。
9、甜甜的玉米火腿炒豌豆就做好了 。
###其它资料参考###甜玉米碗豆怎么做?
豌豆玉米粒
家常菜
工艺：炒
口味：家常味
时间：<10分钟
热量：较低热量
配料：
烹饪步骤：
1.豌豆和玉米剥粒
2.胡萝卜洗净去皮 ， 切丁 。大蒜切碎
3.锅中倒入适量的水放入豌豆 ， 玉米和胡萝卜焯水捞出沥干水分备用
4.锅里倒入适量的油放入大蒜碎爆香
5.倒入豌豆 ， 玉米和胡萝卜翻炒片刻，加入食盐和鸡精调味
6.即可
这道菜既有颜值，又有营养，还无敌美味，制作又超级简单!我家孩子对它青睐有加，百吃不厌!它口感鲜、香、甜，虽是素炒，但比炒肉更抢手!建议大家快试试吧
###其它资料参考###玉米有丰富的营养物质哦 。这些物质对预防疾病有很大的好处呢 。大多人都知道，玉米属于粗粮的一种，而粗食中含有大量的纤维素，纤维素能促进肠蠕动，使大便畅通 。这些作用 。所以啊，每天吃一定的粗粮，能增强人的体质和促进的发育完善又能保证补足自身所需摄入的营养成分 。
玉米炒豌豆，可根据自身口味添加肉丁或者香肠，这是一道不错的菜肴 。制作简单可加少量油进去一起煸炒，尝起来清淡香甜 。而且玉米跟豌豆营养价值高于一般蔬菜 。下面看看其做法吧 。
玉米胡萝卜炒豌豆
材料：玉米，豌豆，里脊肉，葱，胡萝卜
1：把玉米粒和青豌豆，胡萝卜切丁 。小葱切断
2：里脊肉切丁 ， 放进酱油、生粉和少量食用油拌匀腌制5分钟
3：锅里放油 ， 等油热以后倒入肉丁炒熟 。再倒入嫩玉米粒、青豌豆、胡萝卜?。湃氲魑读? ，盖锅焖一分钟，因为豌豆和胡萝卜不好熟 ， 时间不能太长，要不然就焖软了不好吃 。
4.放入盐，蚝油、小葱翻炒均匀出锅 。
豌豆玉米虾仁
材料：豌豆 。玉米 。虾仁 。盐 。糖 。胡椒粉 。水淀粉 。葱 。姜 。蒜 。鸡精 。食用油 。
1.葱、姜、蒜洗净切成末
2.锅中放入油，再倒入葱末、姜末、蒜末煸炒 ， 在放入豌豆玉米，加上少许鸡精，用小火煨5～6分钟 ， 倒入虾仁、胡椒粉，勾薄芡即可出锅 。
另外，豌豆它与一般蔬菜有所不同，具有增强新陈代谢的功能 。而且豌豆中较为丰富的纤维素，具有清肠作用哦 。因此玉米跟豌豆结合，对人体健康的功效加强 ， 提高人体的抵抗力，大家伙们多吃粗粮豌豆还是对人体有益的哦 。
###其它资料参考###1、主料：玉米1根、甜豌豆50g、胡萝卜40g、松子仁30g 。
2、辅料：大蒜3瓣、香葱少许、盐少许、花生油一勺、生粉适量 。
3、锅中放入适量清水，大火煮沸，放入甜豌豆、胡萝卜、玉米淖烫2分钟 。
4、捞出放入冷水中冷却，沥水待用 。
5、炒锅烧热，放入花生油，爆香大蒜、香葱 。
6、放入甜豌豆、胡萝卜、玉米，大火翻炒30秒 。
7、放入盐、调味粉再翻炒1分钟 ， 加入芡汁 。
8、撒上松子仁即可 。
###其它资料参考###玉米和青豌豆做甜点
材料
豌豆20克，玉米粒20克，面粉100克 ， 盐1.5克，水150克 ， 油10克
做法
1.准备材料
2.将所有材料放在一个容器里(这里要注意，如果玉米粒或者豌豆粒比较大，我们要进行第三步操作)
3.放入搅拌机搅拌一分钟(如果没有搅拌机，请将玉米粒或豌豆粒用刀切得碎一些)
4.放在平底锅中烙熟(这里我用的是电饼铛，如果你没有，可以用平底锅，因为面糊中已经有油了 ， 所以不用放油)
5.做好的饼，可以直接吃，也可以压出模型给孩子们吃 ， 他们会更有兴趣的
材料
鸡蛋2个，面粉 ， 牛奶，甜玉米粒 ， 豌豆粒，白糖
做法
1.玉米和豌豆先用工水焯两三分钟至熟
2.豌豆和玉米放入碗中 ， 加入白糖并打入鸡蛋搅拌均匀，加入适量面粉 ， 加入牛奶，边加边搅拌，以免加得太多 ， 搅拌成面糊
3.平底锅放少许油，开小火 ， 稍微预热一下
4.放入心形模具，倒入面糊，小火慢煎熟即可 。（没有模具的，直接倒入锅内煎成圆形饼也可以）
###其它资料参考###主料
玉米
200g
豌豆
50g
Q肠
50g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.原料，玉米，豌豆，Q肠
2.Q肠切丁备用 。
3.锅中放油，把所有原料放入锅中 ， 翻炒一会，放盐，味精，糖，炒到所有原料都熟了就可以了
4.炒到所有原料都熟了就可以了
小贴士
很漂亮的一个菜，玉米要用甜玉米，会更好吃
###其它资料参考###方法一 ，
做法步骤
1、准备材料，材料都是冷冻的，先化冻；
2、青豆、甜玉米粒分别焯水 ， 捞出沥干水分；
3、玉米粒中放入玉米淀粉，搅拌均匀；
4、不粘锅中放适量的油 ， 比炒菜多一点的油；
5、放入玉米粒，平铺在锅底；小火慢煎；
6、中间翻炒几次 ， 待玉米淀粉全部变色；玉米粒有部分已煎成金黄色时，可盛出；
7、趁热撒上适量的白糖，吃时拌匀即可 。
小贴士
与玉米烙的做法基本一样 ， 但油的用量就少很多 。，不用放盐 ， 玉米本身就是甜的 。
方法二，炒玉米粒，只需要几样材料就可以做出美味 。玉米一定要选香甜的 ， 做出来才美味可口 。适量下些青辣椒和红辣椒，既丰富了色彩，也提升了味觉，吃起来也更下饭 。这道香甜玉米粒，做法虽然非常简单，但却又是极美味的，你家的小孩子肯定特别的喜欢 。
材料：玉米粒，青红辣椒各一只
辅料：食用油 ， 盐，鸡粉
做法如下：
1.玉米粒清洗干净沥干水分，辣椒切小粒待用 。
2.锅内下适量食用油，放入玉米粒炒熟 。
【玉米豌豆烧甜的怎么做好吃】3.下辣椒粒、盐、鸡粉，兜匀后出锅 。
