前裂腺炎吃什么菜
前列腺炎吃什么？？
前列腺炎是一种慢性病，其治疗时间较为漫长，要求较为严格，且前列腺外有一层特殊的组织结构，使药物很难渗透到前列腺内部 ， 这也是引起前列腺炎反复发作的主要原因，目前临床上多以依靠物理疗法结合适当的药物治疗，以达到良好的治愈效果 。
前列腺炎患者应以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，如西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等 。主食可选用有利尿作用的，如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等 。另外，黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干，均含有丰富的大豆异黄酮类物质，可常食 。还有一些含有大量锌元素的食物 ， 如芝麻、花生、南瓜子等，前列腺炎患者可适当多食 。要少吃辛辣刺激性食物 ， 平时辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等作调料使用时要少放 。辛辣刺激性食物会使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿 。另外，要特别注意戒烟酒，以防前列腺充血而小便不利 。不要吃生冷食物，如一些冰冻饮剂、凉拌食品不宜在秋冬两季食用 。
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状 。以下是我为您搜集整理提供到的内容，希望对您有所帮助！欢迎阅读参考学习！
前列腺炎多吃什么蔬菜
1.利尿食物
患者需要多喝水，多补充水分，有助于排尿 。患者应该多补充利尿的食物，有助于排水，比如绿豆、冬瓜、赤豆等 。患者可以把绿豆熬成粥，待到冷却后食用，可缓解尿涩痛的症状 。
2.富含锌的食物
患者需要多吃富含锌的肉类 ， 比如鸡肉、银鱼、青鱼、猪肉、牡蛎、虾、蟹等 。
3.富含维生素C的食物
维生素C具有让精-子再度充满活力的功效 ， 因此患者需要多吃富含维生素C的食物，比如橘子、芦笋等 。
4.苹果
患者多吃苹果，不仅能起到预防前列腺炎的作用 ， 而且能起到治疗前列腺肥大、增生的作用 。
5.南瓜子
南瓜子对治疗前列腺炎有着一定的作用，南瓜子可以为患者补充维生素C，起到抗老化的作用，同时也可以减少患者尿频的次数 。
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相关数据显示，男性如果每天吃三份以上的蔬菜水果，患上前列腺癌的风险比每天只吃一份蔬菜水果的人减少了48%之多 。对每周吃三份以上绿色蔬菜的人来说，与每周只吃一份绿色蔬菜的人相对照，其前列腺癌罹患风险则减少了41%之多 。那么，前列腺炎吃什么蔬菜好呢?
专家介绍说 ， 常吃西兰花的可以产生一种抗癌基因，从而有效保护男性免受前列腺癌的袭击，而且除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，也具有一定的抗癌效果 。西红柿也是一种男性不该错过的`好蔬果 ， 因为西红柿中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有疏通腺体的功效 ， 能够起到一定的预防前列腺疾病的作用 。另外西红柿、西兰花等除了预防前列腺炎之外，还能对前列腺炎的治疗有一定的作用 。治疗前列腺炎除了一些常规治疗 ， 日常饮食也很重要，前列腺炎患者应挑选利尿食物 ， 如：小米、豆腐、鸡蛋、冬瓜等，多吃蔬菜水果 。
首先，蔬菜的选择：可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有：冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等 。以上蔬菜多可利尿、通利小便 。
其次 ， 饮食中适当补充锌元素 ， 可以增加前列腺的抗感染、抗菌作用 。由于锌是体内多种酶类的活性成分，可以提高免疫系统的功能 ， 增强前列腺局部抗感染的能力 。饮食中的海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等都含有丰富的锌，可以在家中准备这些小食品，闲暇时吃点零食 。
再次 ， 饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时减少，尿液内的有害物质残留在体内 ， 尿液返流进入前列腺，引发炎症 。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道 ， 对前列腺起到保护作用 。
最后，吃南瓜子、核桃仁也可以起到保护前列腺的作用 。而且南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品 ， 南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效 ， 所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁 ， 以补肾气不足 。
专家提醒，预防前列腺炎除了多吃这些新鲜的蔬菜水果之外，还要养成良好的个人生活习惯，比如说多喝水、多运动 ， 不抽烟喝酒，不吃辛辣刺激的食物，饮食清淡一些 。
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前列腺炎的病人平时最好以清淡、易消化饮食为主 ， 而水果、蔬菜可以适当的吃些，比如西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄等；而主食尽量选择具有利尿作用的食物，比如：小米、玉米面、玉米渣、豆类等，这些食物适当的摄入，既能补充身体内所需要的营养物质，也有助于增强体质，有助于疾病的恢复 。
同时患有前列腺炎的病人要少石榴 。石榴别名安石榴、海榴，石榴的提取物质可以减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞的自毁，石榴能有效遏制前列腺癌 。2、桔子 。桔子中含有桔红素、川皮昔和维生素 。而多吃富含维生素C的食物可以有效的降低前列腺癌的风险 。3、苹果 。苹果属落叶乔木，味道甜中略酸，具有丰富的营养成分，相关研究表明坚持吃苹果的人比不吃苹果的人的前列腺康复效果要好的多 。长时间的久坐，憋尿，辛辣饮食刺激以及细菌的感染会导致前列腺炎，还会发展为慢性前列腺炎 。前列腺炎难以治愈，主要是解剖结构有前列腺的屏障药物难以进入 ， 影响药物的吸收 。前列腺炎患者通常不存在吃什么食物效果最好；患者可以多吃高蛋白、粗纤维食物如鸭蛋、鱼肉、地瓜、黄豆、番茄等；食物不具备治疗作用，患者应在医生指导下合理治疗 。
1.高蛋白食物：前列腺患者可以多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、鸭蛋、鱼肉、猪肉等 。蛋白质中含多种氨基酸，可以辅助前列腺疾病的康复 。
2.粗纤维食物：前列腺患者可以多吃粗纤维的食物如地瓜、芹菜等，食用此类食物可以可以缓解前列腺出现的症状 。
建议患者及时去医院进行检查后采取治疗，同时注意饮食健康 ， 避免辛辣刺激性食物 。患有前列腺的人群最好选择一些利尿的食物会比较好，比如常见的雪梨、杨桃、西瓜、山药、马蹄、冬瓜等等 。
这样的食物不仅可以加速排出尿液，同时还可以满足身体所需要的营养元素 。另外，在饮食中也需要格外注意避免吃一些辛辣刺激，或是油腻的食物，不然很容易加重前列腺的问题 。对于患有前列腺炎的男性来讲，在平时要多吃一些利尿食物，帮助身体排出尿液，能够让细菌随着尿液排出体外，如绿豆、冬瓜等这，些食物有利尿的作用，前列腺炎患者多吃一些不仅可以促进尿液 ， 还能够缓解在小便的时候出现尿痛的现象 。
四、补充足够的营养物质
身体中的各种矿物质如锌、蛋白质、氨基酸或者各种维生素都能够帮助有效减缓前列腺炎症状，特别是锌元素，大多数前列腺患者身体内的锌素比较缺乏，而锌元素对前列腺有很好的杀菌作用，如果补充足够能帮助消除炎，所以患者在日常要多吃一些含有微量元素以及维生素比较高的食物 。如果想要保护自己的前列腺，就应该在日常生活中多吃一些含有番茄红素比较多的食物，据研究调查发现，含有番茄红素的食物能够保护男性前列腺 。除此之外，还可以增强男性前列腺的一系列功能 。
西红柿里面含有比较多的番茄红素 ， 但是一定要经过煮熟之后才能把里面的番茄红素全部释放出来，不要以为吃生的西红柿就可以补充这种营养物质，一定要将西红柿煮熟了之后才可以 。在北方有人特别喜欢吃凉拌西红柿，其实这样只能算是吃了西红柿 ， 而没有吃到番茄红素 。南方喜欢吃番茄炒蛋，其实这种饮食方法是非常正确的，特别是对于男性来说 ， 经常吃肉道菜对于前列腺来说是非常好的 。深海鱼，鱼籽酱以及西兰花，大蒜，苹果，南瓜子，这些食物对于男性的前列腺炎说也是特别好的，如果男性有着前列腺炎或者是一些其他的疾病，多吃这些食物可以起到一个很好的保护前列腺的作用 。
男人如果想要自己的前列腺健康，还应该在日常生活中养成一个良好的作息习惯，早睡早起是一个非常好的习惯，如果男性经常熬夜 ， 那么对前列腺的伤害是非常大的，如果男性肥胖，并且不爱运动 ， 对前列腺的伤害也是特别大的，所以男性一定要养成一个非常好的饮食习惯和生活习惯 ， 这样才可以保证自己的身体健康 。吃辛辣、刺激的食物，比如：辣椒、芥末、胡椒等 ， 食用时一定要少放，才能促进恢复 。患有前列腺炎的病人还需要及时服用抗生素类药物治疗，作用效果比较好，必要时还需要加用具有活血化瘀作用的药物 。
###其它资料参考###民以食为天，自古饮食都是中国人关注的焦点 。如今人们的眼光不再局限于怎么吃美味，更多的是想怎么吃才健康 。那么前列腺炎吃什么食物好呢，下面就一起来看看吧
前列腺炎吃什么食物好1、韭菜
韭菜能有效预防前列腺炎
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜 。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗 效 。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服 。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以 咀嚼茶叶对抗 。
2、卷心菜
常食卷心菜可减少男科病的发生
十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用 。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者 ， 患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半 。
3、南瓜子
南瓜子可以抗男性老化
男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题 。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物 ， 确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状 。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大 。
4、大蒜
男性多食大蒜可改善体质并强身
大蒜 ， 能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力 ， 能消灭侵入体内的病菌 。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源 ， 并消除疲劳 。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力 。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物 。男性多食大蒜可改善体质并强身 。
5、胡萝卜
胡萝卜能预防前列腺癌
胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力 ， 抑制导致细胞恶化的活性氧等 。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用 。胡萝卜素还能够预防癌症 。
6、黄豆
黄豆是预防前列腺炎的绝佳食品
黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品 。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低 。黄豆还对改善男性的骨质流失有效 。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重 。多吃黄豆可以补充卵磷脂 。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关 。
7、麦芽油与干果果仁
经常吃南瓜子可预防前列腺炎的'发生
严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力 。而麦芽油却能预防并改变这种情况 ， 所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米 等含麦芽油丰富的食物 。德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺炎，前列腺增生 ， 前列腺肥大发生 。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质 。此 外 ， 葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益 。
8、蜂花粉制品
服用蜂花粉对预防前列腺有一定疗效
服用蜂花粉及其制品，可使前列腺组织增加血液循环 ， 减少水肿 ， 提高疗效，而且无副作用 。因为蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各种维生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效 。
9、番茄酱
番茄是男性病的保护网
多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素 。但让许多科学家惊讶的是，番茄汁却不具备这项保护功能 。原来，番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被人体充分地吸收 。
注：内容仅供参考，详情请咨询专业医生
###其它资料参考###首先，蔬菜的选择：可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有：冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等 。以上蔬菜多可利尿、通利小便 。
其次，饮食中适当补充锌元素，可以增加前列腺的抗感染、抗菌作用 。由于锌是体内多种酶类的活性成分，可以提高免疫系统的功能，增强前列腺局部抗感染的能力 。饮食中的海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等都含有丰富的锌 。
###其它资料参考###一、橘子 。橘子中含有红橘素、川皮和维生素 。研究发现 ， 含有大量维生素c的饮食，会使前列腺癌的机率明显降低 。
二、椰菜 。有证据证实，其治疗前列腺几率要的好很多 。
三、番茄胡萝卜 。番茄和胡萝卜里含有大量胡萝卜素 ， 它可以帮助身体吸收番茄里的番茄红素 ， 将患前列腺癌的几率降低 。
四、鸡肉 。一般鸡胸肉就足以提供人体一日所需，进行每日补充才能达到很好的治愈效果 。
五、麦芽菌 。麦芽菌含有大量的维生素e和锌，研究发现，如果补充维生素e和每日摄入锌 ， 效果也是非常不错的 。
男人在现在生活当中，工作压力和生活压力都比较大，长期处于压力的状态之下，如果不能及时的缓解 ， 很容易会影响身体健康 ， 加上很多男性很少去运动，又不注意日常饮食规律，长期下去，炎症就会侵犯到前列腺的部位，导致男性出现前列腺炎 。那么男性出现前列腺炎该怎么办呢？下面的三种食物对前列腺炎的治疗有一定帮助 。
1、苹果是日常生活当中最常见的水果，具有较高的营养价值和口感，是老少皆宜的佳品 。男性多吃苹果对身体有一定好处，能补充身体所缺少的营养元素，还能达到减肥和瘦身的作用，苹果当中含有的矿物元素，对于前列腺炎的改善有很大作用 。
2、苦瓜的味道虽然很苦，但是却能清除体内的火气，对身体各个器官正常发育有良好的作用 ， 男性如果平时多吃一些苦瓜，对前列腺具有非常好的作用 。苦瓜既可以凉拌还能清炒 ， 如果实在是不喜欢苦瓜的苦味 ， 可以将苦瓜放到热水里焯烫 ， 这样能够清楚一些苦味 。
3、冬瓜汤具有排毒利尿的作用，还能促进身体的水循环，帮助肾脏减少负担，对肾脏和生殖器官也会有很大好处，男性朋友可以多吃一些冬瓜，具有排尿利尿的作用，对身体排除前列腺当中的毒素和垃圾有很大帮助，能使男性的身体更加的健康，前列腺变得越来越好 。
【前裂腺炎吃什么菜】除了饮食预防前列腺炎之外，日常生活当中也要加强生活护理，多喝水，多排尿，避免前列腺受到刺激，养成良好的生活习惯，避免生活压力 ， 防止外界细菌的入侵，各种前列腺充血的方式都会容易诱发前列腺炎 ， 要做好相关的预防 ， 避免性生活过度频繁 ， 防止因前列腺充血而引起前列腺炎 。
