怎么用微波路炉烤地瓜
用微波炉怎么烤地瓜？？
微波炉烤地瓜简单易学，具体步骤如下：
地瓜洗净，不用擦水，保留外皮的水分(防止地瓜考得过干) 。
用一张锡箔纸将红薯包起来，保证地瓜烤熟的同时保持微波炉洁净 。
放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可（根据地瓜大小调整时间） 。
将烤好的地瓜取出 。
微波炉烤红薯的做法如下：
1、准备几个红薯，洗净 ， 不用擦水，保留外皮的水分 。
2、用一张纸将红薯包起来；我试过不包纸就烤，也可以 ， 但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸，厨房纸巾就可以 。
3、放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可（根据红薯大小调整时间） 。
###其它资料参考###微波炉能烤地瓜 。用户只要把红薯装袋子里，然后放入微波炉中，调整好火力和时间就可以了 。
在火力上只要平时热菜的中火就可以了 。用微波炉烤出来的红薯，吃上去就跟用烤箱烤的红薯口感是差不多的，而且还能节约时间 。
经常食用烤红薯，可补充大量维生素C，既可防止体内产生有害的过氧化物，又可以防止和减少老年斑、延缓衰老的出现 。烤红薯中国含有丰富的膳食纤维和胶质类排便物质，是一种很好肠道清洁食品 。烤红薯是一种生理碱性食品，能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和 ， 调节人体的酸碱平衡，对维持人体健康有积极意义 。
###其它资料参考###如何用微波炉烤地瓜
zhidao.baidu/question/86102372?si=3
1、先把红薯放在太阳下晒几天，这样里面的淀粉就会转化为糖，吃起来就会特别的甜 。
2、把红薯洗干净 。可以去皮切成条，片 。但我觉得还是不去皮整个做比较好吃 。
3、把红薯放在烧烤架上，就是随机送的那个 。放几个红薯都成 ， 没有严格的限制 。
4、烧烤火力15分钟后，改用微波大火15分钟 。
具体时间看红薯的块的大小 ， 切成条的话，各10分钟就行了 。整个的15分钟，每个4两左右 。如果块大，那么就加3-5分钟 。
5、取出来开吃吧，不仅又香又甜，而且还流油呢！
建议使用均匀细长的红薯，容易熟透，大肚子的那种怕熟的不均匀 。
参考资料：zhidao.baidu/question/86102372?si=3
用微波炉烤红薯怎么烤啊?需要多长时间,多大火候啊?
需要20几分钟 分二次 第一次预设10分钟 第二次10分钟 火为中火
微波炉能烤红薯吗？应该怎么烤？
如果是生的红薯放到微波炉里去热,很干的,而且凉了后更加硬,不好吃,如果是烤过的已经熟的红薯,放进去热,不仅其丢失的营养量就要少于传统的烹调方式,而且还蛮好吃的,软软糯糯的,很香.这是我自己的体会. 把红薯洗干净，在上面多扎几个洞，然后把红薯放微波炉中火烘烤，因为不同的微波炉火力也不一样，所以就不用死规定时间了 ， 烤一会就拿出来看看 ， 用手把它捏捏软，直到烤熟为止 注意：①、一定要扎几个洞，不然会引起热量无法散发而爆炸 ②、时间一般不要太高，几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯 ③、用微波炉烤出来的红薯不是很好吃，不很正宗！ 不过水煮和用微波炉制作出来的红薯，口感是不一样的 。水煮的红薯很软 ， 是烀出来的感觉，而微波炉 ， 先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用保鲜袋将红薯装起来，封口 ， 用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟），然后取出用手按一下，如果没软就再加转2－3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右 。这样用微波炉烘烤出来的红薯和外面买来的红薯是一个味道，比你煮出来的红薯好吃的多 。（前提，你买的红薯要是红心的，如果红薯买的不好，再怎么烘烤都不会觉得好吃的：）） 用微波炉方便又干净 。外面烤红薯的桶 ， 有的都是有致癌物质的
满意请采纳 。
美的微波炉怎么烤红薯
先把红薯洗干净，然后用刀在红薯上均匀的划三道口 ， 放进塑料碗内盖上盖，再放进微波炉里用大火转5钟即可（均匀的小红薯）
如果是大红薯用刀划口得时后稍微要深一点，然后大火现转6分钟 ， 再取出来翻个身，继互用大火转7分钟即可 。
用微波炉烤地瓜需要多长时间
用微波炉烤地瓜一共需要10分钟 。具体做法如下：
主料：地瓜 (2个)
步骤：
1、地瓜清洗干净后不用控干水分 。
2、用保鲜膜包裹严实 。
3、将包好的地瓜放入微波炉中 。
4、用高火烘烤5分钟，将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤5分钟即可 。
格兰仕微波炉怎么烤番薯？
用溼的纸巾把番薯包起来 ， 三层，然后用一层干的纸巾包好放入微波炉强火15分钟就好了，既不干也不溼，非常的好吃
用微波炉烤生红薯 ， 要几分钟？
七八分钟把
微波炉怎么烤红薯，烤了10几分钟还不熟
1、把红薯洗干净 。
2、用面巾纸把红薯多包几层 ， 并沾上水，这样红薯表面用面巾裹?。?并且可以把红薯里面的水份锁住 。
3、把包的红薯放在微波炉里用烧烤档或高火档转三、四分钟 。
4、打开微波炉，将烤红薯的换一个面再用高火或烧烤档烤三、四分钟 。
5、两面各烤三、四分钟后，把红薯从微波炉里拿出来 。
烤好后从微波炉里拿出来的红薯.面巾纸都干了 。
6、揭开面巾纸后，红薯表面颜色带黑色，闻起来好香 。（注意很烫，不要让孩子用手摸）
稍凉一会，就可以吃了 。揭开红薯红薯的表皮，香味扑鼻而来 。哇，里面的颜色好红哦，真是美味极了 。
用微波炉烤红薯要用中火还是高火？需要多久？
先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用保鲜袋将红薯装起来，封口，直接用高火烤，先烤2分钟，翻一次身，然后每间隔1分钟翻一次身 。根据大?。范ㄊ奔洌话?分钟左右可烤熟，然后取出用手按一下，如果没软就再加转2－3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右 。这样用微波炉烘烤出来的红薯和外面买来的红薯是一个味道，比你煮出来的红薯好吃的多 。（前提，你买的红薯要是红心的，如果红薯买的不好，再怎么烘烤都不会觉得好吃的：微波炉里面一次不要放多 。注意：烤那种细长的红薯，容易熟，还可以保持一定的水份 。）用微波炉方便又干净 。外面烤红薯的桶，有的都是有致癌物质的 。
怎样用锡纸烤红薯？（微波炉）
微波炉里是不能用锡纸的
如果你准备用微波炉靠红薯，也就是烤地瓜
用大火比较好
没有固定时间的，要看地瓜的大小
地瓜小就很容易熟，烤的时间自然就短：
地瓜大则需要多烤一些时候； 可以烤一段时间后，取出捏一下，软了就是熟了 ， 若还不是很软表明里面还没熟
另外烤时用保鲜膜包住地瓜，可以减少地瓜中水分的蒸发，吃的时候就不会太乾，口感会比较好
食品专用保险膜，是用耐高温的材料做的，可以直接由于微波炉中?。。。。?
###其它资料参考###到了吃烤地瓜的时候，很多消费者都喜欢在家自己烤地瓜 ， 干净又卫生，但是自己家中没有烤箱怎么办，今天就给大家介绍一下微波炉烤地瓜做法介绍 。
微波炉烤地瓜做法介绍一：
原料：
红心番薯两个（大约400g） 。
做法：
1、红薯刷洗干净，保留表面水份，使红薯表面保留一点水分，然后放入微波炉专用容器内，盖子不要盖死 ， 留点空隙，防止爆炉 。
2、分别用厨房纸包严实；
3、放进微波炉，高火7分钟后，翻面继续高火5分钟左右即可 。（具体根据红薯的大小、数量来调整所用时间）
4、加热时间可能就不太好掌握，可以先用高火转3分钟 ， 取出检查并上下翻转再决定继续转几分钟，直到整个红薯完全熟软便可趁热取出，直接食用 。
微波炉烤地瓜做法介绍二：
主料：地瓜 （2个）
辅料：水 （适量）
微波炉烤地瓜的做法步骤：
1、把红薯洗干净 。
2、用面巾纸把红薯多包几层 ， 并沾上水，这样红薯表面用面巾裹住，并且可以把红薯里面的水份锁住 。
3、把包的红薯放在微波炉里用烧烤档或高火档转三、四分钟 。
4、打开微波炉，将烤红薯的换一个面再用高火或烧烤档烤三、四分钟 。
5、两面各烤三、四分钟后 ， 把红薯从微波炉里拿出来 。
烤好后从微波炉里拿出来的红薯 。
面巾纸都干了 。
6、揭开面巾纸后，红薯表面颜色带黑色，闻起来好香 。（注意很烫，不要让孩子用手摸）
稍凉一会，就可以吃了 。揭开红薯红薯的表皮 ， 香味扑鼻而来 。哇，里面的颜色好红哦，真是美味极了 。
红薯不可一次吃太多
红薯含一种氧化酶 ， 这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁 。多吃红薯还可 *** 胃酸产生 ， 使人感到烧心 。
微波炉烤红薯——食用须知
1、红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化 。
2、红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁 。红薯的含糖含量较高 ， 吃多了可 *** 胃酸大量分泌，使人感到“烧心” 。胃由于受到过量胃酸的 *** 而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水 。吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸 。
3、另外 ， 红薯的糖分多 ， 身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，
使腹部不适 。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯 。
注意事项
顺便告诉大家选红薯的小窍门：在市场或超市买红薯时要选个头椭圆形，皮红的这样的红薯甜而且里面比较红 。千万不要选那种圆的或者奇形的红薯，不好吃不说，里面还有筋，另外表皮带白色的红薯也不要挑，这样的红薯味淡，芯不红 。
以上就是微波炉烤地瓜做法的相关介绍，希望对你有所帮助 。
###其它资料参考###首先把红薯洗干净 ， 然后去掉两头，再用餐巾纸把红薯包起来，淋点水 ， 再用保鲜膜包起来，之后把红薯放入微波炉中即可 。
食料：红薯1个、餐巾纸几张、水少许
烹饪步骤：
1、用水把红薯清洗干净 。
2、用刀切去红薯两端的一小部分 。
3、用餐巾纸把红薯包裹起来，多包几张，包裹严实了 。
4、用水把纸巾彻底的淋湿 。
5、把红薯放入大碗内，覆盖好保鲜膜 。
6、保鲜膜不要封紧，一定要留一个口子 。
7、把放有红薯的碗放进微波炉内 ， 高火加热13—15分钟左右 。
8、烤制完就可以打开了，轻轻一按，感受到红薯里面是软软的 。
9、稍放凉后，直接用手掰开红薯 。
注意事项
不同的微波炉火力不一样，加热时间可能就不太好掌握，可以先用高火转3分钟，取出检查并上下翻转再决定继续转几分钟，直到整个红薯完全熟软便可趁热取出，直接食用 。
###其它资料参考### 微波炉几乎家家都有，通常情况下大家只是用微波炉热饭菜，殊不知微波炉可以做很多好吃的，比如平民美食——烤红薯 。外面卖的烤红薯，好吃是好吃，可是总是不太干净，烤红薯的大铁桶也不知道以前是做什么用的，烤红薯的皮也不敢放心的放嘴里 。在家里自己烤就不一样了 。这里我教大家怎么用微波炉烤红薯 。如果你家里有几根红薯就可以来享受微波炉烤红薯啦！
原料：
红心番薯两个（大约400g） 。
做法：
1、红薯刷洗干净，保留表面水份，使红薯表面保留一点水分，然后放入微波炉专用容器内，盖子不要盖死 ， 留点空隙，防止爆炉 。
2、分别用厨房纸包严实；
3、放进微波炉 ， 高火7分钟后，翻面继续高火5分钟 左右 即可 。（具体根据红薯的大小、数量来调整所用时间）
4、加热时间可能就不太好掌握，可以先用高火转3分钟，取出检查并上下翻转再决定继续转几分钟，直到整个红薯完全熟软便可趁热取出，直接食用 。
红薯挑选注意点：
1、红薯不要选太大个的，小个的更容易烤熟 。选的时候选表皮完整，颜色均匀的，注意不要选表面有黑斑的 。
2、烤红薯所用的红薯最好用红心的，比较甜，适合烤来吃 。黄心番薯更适合做甜汤 。
3、重量以300克左右为好，太大了不容易烤熟 。
3、红薯热量非常低，还含有类似磁性激素的物质，对保护人体皮肤、延缓衰老有一定的作用 。
按照上面的说法微波炉烤红薯就完成啦，微波炉烤红薯比烤箱烤红薯的时间要短 ， 味道更甜，大家学会之后可以在家尝试一下 。
TIPS:红薯不可一次吃太多
红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁 。多吃红薯还可刺激胃酸产生 ， 使人感到烧心 。
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