煲仔饭的菜怎么做

煲仔饭的做法??

煲仔饭的菜怎么做

“煲仔”两字是台湾的闽南话土语,“煲”就是砂锅,“仔”就是小的意思 , 两字合起来就是小砂锅的意思,“煲仔饭”指的是用小砂锅烧的饭 。台湾的煲仔饭饭店供应的几乎都是一人一客的用小砂锅烧的饭,这就是煲仔饭名称的由来 。
锅煲仔饭的煮饭过程分为三个部分:大火快滚阶段、中火收干加菜阶段(时间极短)、文火焗阶段,加菜时间极短我们不必考虑 。
先煮饭后放料:
这煮法最适合排骨类红肉有荤有素的搭配,而且最好多烧出些汁儿 。因为七八成熟的米饭米粒之间空隙大 , 汁能很快渗入进味 。
煲仔饭需要一定的时间,更需要一个人在灶边,不停的搅拌,用电压力锅就省事了,不用照看灶上的锅,设定好时间和火力就可以,省力快捷方便 。
懒人,就得有些懒法子?。?
食材明细
明细
主料
排骨500克
大米300克
辅料
香菇3个
油菜3棵
配料
大蒜2个
老抽5ml
鸡精5克
精盐5克
姜3片
【煲仔饭的菜怎么做】白糖4克
葱丝5克
色拉油10ml
煲仔饭的做法步骤
1、准备好排骨 。
2、准备好香菇3个、油菜3棵 。
3、准备好葱姜蒜 。
4、排骨事先用蚝油,生抽,水淀粉,糖,蒜香油,少许老抽,少许盐,少许味精腌制1小时当然也是久点更好了 。放入葱丝 。
5、放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约10分钟左右,排气开盖 。
6、将腌制好的排骨、香菇,放入电压力锅中,用勺子装一点油,沿着煲边轻轻地淋一圈 。
7、选择排骨键,大约15分钟,排气开盖 。
8、将油菜放入开水中,焯熟 , 放入煲好的排骨饭中即可食用 。

煲仔饭的菜怎么做

1、沙煲在底部抹薄薄的一层油 , 米洗干净 。米和水的比例:1:1.5(这个比例很重要 , 关系到饭的生熟程度!太烂不好吃,夹生则根本没法吃?。┙缀退湃肷踌?,用大火烧开 。
2、大概十分钟不到,饭开始收水 。可以看到饭表面有一个个的洞 。这个时候赶快把肉,姜丝放进去!要快!
3、肉放好后 , 放姜丝,再打个蛋 。盖上盖,换最小火 , 再煮三四分钟 。关键时刻来了!关掉火,让煲仔饭焗十五分钟 。不要再打开盖来看哦 。这是煲仔饭最关键的时候,焗的时间不够饭就生了 , 而且很难再挽回了 。
4、耐心地等待十五分钟后,香喷喷的煲仔饭就做好了!
做法二
原料:排骨500克、大米300克、香菇3个、油菜3棵、精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 。
做法:
1、排骨事先用蚝油,生抽,水淀粉 , 糖,蒜香油 , 少许老抽,少许盐,少许味 精腌制1小时当然也是久点更好了;
2、放入洗好的大米 , 加入适量的水,选择米饭类,大约10分钟左右,排气开盖;
3、将腌制好的排骨、香菇,放入电压力锅中 , 用勺子装一点油 , 沿着煲边轻轻地淋一圈,选择排骨键,大约15分钟 , 排气开盖;
4、将油菜放入开水中,焯熟,放入煲好的排骨饭中即可食用 。
###其它资料参考###说到煲仔饭 , 可谓是懒人最爱 。无论南方,还是北方,喜欢煲仔饭的人都很多 。煲仔饭一锅出,有主食有肉,也可以加菜加蛋,营养全面,而且饱腹感很强 。
没有锅巴的煲仔饭都是缺乏灵魂的 , 按照我的方法做,保管有锅巴,香香脆脆 , 越吃越爱吃 。
用了狠粮优选的精选胚芽米,含有丰富的脂肪、蛋白质和维生素B1、叶酸等,这些营养正是婴幼儿、孕妇等特殊群体日常需要补充的 。
煲仔饭的做法
步骤step
1
准备好食材 。
步骤step
2
砂锅洗干净,先刷上一层花生油 , 刷油是为了有锅巴,米粒也不会粘锅 。
步骤step
3
量取一杯狠粮优选胚芽米,大约是140克,这是一人份的量 , 胚芽米的吸水量略小 。
步骤step
4
洗干净后加入210克水,用砂锅做煲仔饭很好吃的 。砂锅放在电陶炉上,开始煮饭 。
步骤step
5
几分钟后,水开了,转小火,盖上盖子再煮一会 。这时候把腊肠切成片,葱姜切末,香菇提前泡发也切成末 。
步骤step
6
再打开盖子,基本看不到水了 , 表面还有少量水冒着泡,这时米饭基本已经8分熟了 。
步骤step
7
先把香菇末,葱姜末撒在米饭上 。再摆上切成片的腊肠,摆满表面 , 自己做的煲仔饭,就是舍得放料 , 比卖的要豪华的多 。再盖上盖,焖上5到8分钟
步骤step
8
最后可以听到刺啦刺啦的声音,关火,利用锅的余温再焖一会,锅底会形成焦香的锅巴 。打开盖子,淋上一些生抽调味,中间放上香菜末和葱末点缀一下 。超好吃的煲仔饭就做好了,香香的停不下来 。
与其煞费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选 。
煲仔饭的成品图
煲仔饭的烹饪技巧
技巧tips
1、砂锅提前抹一层油,可以更好的形成焦香的锅巴,特别好吃 。
2、可以再烫一些小青菜放进去,营养更全面,家里没有,我就省略了 。

###其它资料参考###电饭锅和煲仔饭的做法;
1.淘米,倒入电饭锅 。根据电饭煲内标明的水量,加入适量的水 。
2.按下电饭煲表面的“煲仔饭”功能键42分钟 。
3.准备其他配菜:切丁的香肠和土豆,青豆备用 。
4.锅里放一点油,煸炒香肠丁 。
5.稍微翻炒一下 , 然后把豆丁放进土里,和干绿豆一起翻炒 。
6.绿豆变色后加盐和胡椒粉调味 , 将炒好的食材放入碗中 。
7.这时候煮的时间过半,把炒好的配菜倒出来,然后盖上盖子继续煮 。
8.煮好后电饭锅会发出声音,打开锅盖 , 加入适量蒸鱼和酱油搅拌均匀 。
9.沿着电饭锅边缘倒一点橄榄油 。
10.再次按下电饭煲的加热功能键 。
11.煮好,最后拌入葱 。
12.盛在碗里 。电饭煲和煲仔饭的做法全部完成 。

煲仔饭的菜怎么做

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