枸杞的好处与坏处(枸杞的好处与坏处是什么)

【枸杞的好处与坏处(枸杞的好处与坏处是什么)】
1、枸杞是一种热性物质 。体质虚寒的人服用枸杞 , 有可能引起滑脱泄泻 , 体质阴虚的人吃枸杞 , 容易上火 。
2、如果服用过量 , 还会引起视力模糊、眼睛红肿等不舒服的现象 。所以 , 枸杞不要经常地吃 , 而且食用时也要适量 。
3、如果能够适量的吃枸杞 , 可以养肝明目、滋阴补肾 , 还有一定的延缓衰老、美白养颜、保护肝脏 , 提高机体免疫力的功能 。

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