黑苦荞茶的功效与作用( 二 ) _黑苦荞茶的功效与作用

黑苦荞茶的美容瘦身功效
1.用茶汤洗脸。晚上洗脸后，泡一杯茶，将茶汤敷在脸上，轻轻拍打面部，或者将蘸有茶汤的棉布贴在脸上，然后用清水洗净。脸上的棕色可以在一夜之间自然消除，可以祛斑美白。
2.苦荞茶面膜混合1勺面粉和1个蛋黄，然后加入1勺绿茶粉。将它均匀地涂在洗好的脸上，20分钟后洗脸。你也可以混合1茶匙糖和茶汤以及1茶匙面粉，做一个面膜，15-20分钟后洗脸。它可以消除痤疮和油脂。
3.泡茶汤，泡脚。将20: 30克苦荞茶放入小布袋中，放入浴缸中洗澡。把泡好的茶汤倒进洗脚盆里泡脚。治愈皮肤疾病，去除老化角质，使皮肤光滑。还能驱除狐臭，有绿茶的香味。
4.苦荞茶，美目，泡苦荞茶，挤出来，放在纱布包里。闭上眼睛，将茶包放在眼睛上10-15分钟。可以缓解眼睛疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
5.苦荞茶减肥。将茶粉放入浴缸中拌匀，然后全身按摩。它可以去除角质皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，减肥。茶对减肥非常有效。每天吃1: 2勺茶粉，可以和酸奶一起吃，可以和牛奶一起洗，也可以和米饭一起吃等。它不仅能减肥，还能治疗便秘和高血压。

黑苦荞茶的价值
1.降三高(降血压、降血糖、降血脂) 。
2.改善心脑微循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复精力。
3.抗氧化，增强人体免疫功能。
4.苦荞中含有的苦荞黄酮(芦丁)对糖尿病有一定的疗效和预防作用。
5、含有大量膳食纤维能平衡胃肠营养的分布，并对便秘有疗效。
6.价格低廉，高寒地区无公害种植源，天然食品，安全可长期食用。
7.粗粮膳食纤维能增加皮肤抗氧化功能，使皮肤健康有光泽，美容养颜。

黑苦荞茶的饮用禁忌
1.有苦荞过敏史的人要谨慎食用。
【黑苦荞茶的功效与作用】2.苦荞性寒，胃寒的人要少吃。但是，苦荞对胃炎和有胃溃疡和胃酸过多病史的人有辅助治疗作用。

黑苦荞茶的功效与作用( 二 )

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