孕妇怎样吃茶树菇才安全？
茶树菇的营养这么丰富，对孕妇也有很多好处 。那么孕妇如何安全食用茶树菇呢？正常情况下，茶树菇不能和酒一起吃，否则容易引起中毒 。除了不要和酒一起吃，建议孕妇在吃茶树菇前先用温水浸泡30分钟 。
1.茶树菇温水浸泡30分钟：这样浸泡主要有两个目的 。一是更干净地去除伞杆中的杂质 。茶树菇是一种密集型蘑菇，难以清洗 。通过浸泡在水中，可以去除隐藏在缝隙中的杂质 。二是让做饭更容易 。煮茶菇可以缩短烹饪时间 。
2.如果闻起来有霉味，茶树菇绝对不要吃：霉味的茶树菇是否有毒目前还没有定论，但是发霉的东西一般都含有容易致癌的物质 。孕妇是一个特殊的群体，所以她们应该更加注意自己的饮食 。建议不吃或少吃不确定性食物 。
【吃什么东西会自动流产 孕妇能吃茶树菇吗?】3.我们应该选择同样厚度和大小的茶树菇：其实并不是茶树菇的厚度不一样，所以会有什么问题 。只有茶树菇的粗细和大小不一致，才说明不是生长期，口感不够好，可能会影响孕妇的食欲 。

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