决明子茶减肥不减痘吗?


决明子茶减肥不减痘吗?



决明子茶减肥不减痘吗?【决明子茶减肥不减痘吗?】决明子具有润肠通便、调节胃肠功能、排毒的作用 。 从中医的实际来说 , 痘痘也是体内毒素形成的现象 。 所以决明子泡水喝对肠胃代谢不好引起的痘痘能起到积极的作用 , 但对先天性皮脂腺引起的痘痘没有作用 。
关于喝决明子茶可以治疗青春痘的说法 , 陕西省中医医院皮肤科主任韩世荣以为具有肯定误区 。 青春痘是由于皮脂腺合泌过剩形成的 , 而全身的脂肪和皮脂合泌是两回事 , 因此全身的去脂对皮脂合泌起不到作用 , 效果也不清楚 。 ,这在网上相当流行 。
其实决明子泡水是很好的减肥方法 。 韩世荣说 , 决明子有降血脂、通便的作用 。 你每天只需要喝10克左右的决明子水 , 可以抑制全身脂肪的合成 , 对已有脂肪也有很好的合成效果 。 坚持服用决明子茶 , 可以起到去除全身脂肪的效果 , 不影响饮食和身体安康 , 还可以达到减肥的手段 。
韩世荣主任说 , 喝决明子茶时 , 假设加入一些生山楂片、冬瓜籽、何首乌等 。 会有更好的脱脂效果 , 还可以治疗夏季厌食、消化不良等症状 。 决明子用于缓解疼痛、羞耻、多泪、头痛、头晕、视力模糊和便秘 。 另外 , 决明子茶可以降血压;降低血清胆固醇和甘油三酯;沥干 。

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