最好的方法就是将泡开了的木耳放在太阳下面晒一天基本上就很干了这样就不怕木耳会坏了 ， 而且也容易存放 ， 不需要放在冰箱里面 ， 只需要放干燥通风的地方就可以了 。 长时间浸泡的木耳中可能带有一定的有害物质 ， 这些有害物质可能会使肠道菌群失衡 ， 使肠道消化紊乱 ， 进而出现腹痛、腹泻等身体不适 。
食材木耳 1把
白玉菇 200g
食用油 少许
葱花蒜末 少许
生抽 少许
蚝油 1勺
方式/
1木耳放在温水中泡发 ， 捞出沥水备用 。
2白玉菇去根 ， 洗净 ， 放在滚水中炒分钟 ， 捞出备用 。
3锅内放入少许油 ， 放入葱花蒜末煸喷鼻 ， 放入白玉菇、木耳翻炒3分钟 。
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4【木耳素炒白玉菇】倒入生抽、蚝油翻炒平均 ， 盛盘即可 。
以上内容就是木耳素炒白玉菇的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！