棕树花是一种很好的菜果 ， 营养丰富 ， 兼有消炎清火及降血压的药用攻效 ， 生熟都可吃.棕树花有的苦,有的甜 。 烹调方法：炒肉丁腊肉 ， 炖鸡 ， 烧汤 ， 辅料生姜、葱白、辣椒、酸菜 。 色美味香 ， 鲜脆爽口 。
食材棕树花 适量
腊肉 200g
食用油 少许
葱花 少许
生抽 少许
味精 少许
方式/
1棕树花剥出来 ， 洗净 ， 放在滚水中焯1分钟 ， 捞出沥水 。
2腊肉放在温水中洗净 ， 切当作薄片备用 。
3【棕树花香炒腊肉】锅内放入少许油 ， 放入葱花炒喷鼻 ， 放入腊肉片翻炒至变色放入棕榈花翻炒2分钟 。
4锅内倒入生抽、味精调味 ， 翻炒平均后出锅盛盘 。
以上内容就是棕树花香炒腊肉的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！