菠萝蜜清炖公鸡

菠萝蜜红肉的好吃还是黄肉的好吃?其实主要看个人口味 。 红肉菠萝蜜果肉呈橙红色 , 肉厚甜脆 , 香味浓郁 , 相比黄肉菠萝蜜 , 红肉的甜度比黄肉菠萝蜜更加香甜 , 而且口感更加脆 。 红肉菠萝蜜的果实比较圆润饱满 , 果丝较少 。 不过黄肉菠萝蜜的果实比红肉菠萝蜜的较大 , 吃起来比较绵软 , 甜度也是十分高 。

菠萝蜜清炖公鸡


菠萝蜜清炖公鸡


食材菠萝蜜果肉 150g
生鲜小公鸡 700g
盐 少许
味精 少许
姜片 少许
方式/
1菠萝蜜果肉放在淡盐水中浸泡一下 , 剥出果核(果核一路炖 , 有营养而且能催乳) , 果肉撕当作条 。
菠萝蜜清炖公鸡



2小公鸡收拾好 , 剁当作小块 , 洗净 , 放在水中焯水后捞出沥水 。
菠萝蜜清炖公鸡



3锅内放入鸡块、姜片和菠萝蜜果肉、果核 , 插手足够的水 , 炖1.5小时 。
菠萝蜜清炖公鸡



4【菠萝蜜清炖公鸡】锅内放入盐、味精调味 , 搅拌平均后关火出锅 。
菠萝蜜清炖公鸡




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