自制鲜果茶春天不再打扰随着春天的到来 ， 我们也面临着很多健康威胁：气温的波动对心血管系统有害 ， 花粉的飞扬对过敏皮肤有害 ， 当然 ， 春天的嗜睡对大脑迟钝也是有害的 。 下面我们为大家推荐一款水果茶 ， 不但清香可口 ， 还能让你远离春困 ， 做个新鲜人!! 。
水果茶
材料：1个苹果、5个草莓、1个梨、半个柠檬、1个橙子、红茶1包 ， 蜂蜜适量 。 .
做法：准备好水果 ， 苹果洗干净切丁 ， 梨洗干净切丁 ， 橙子去皮切橙瓣 ， 在橙瓣上切一刀 ， 方便橙汁流出 。 柠檬切片 ， 选2~3片 ， 草莓切成两半 。
将切好的水果和红茶包放入玻璃茶壶中 ， 倒入开水 ， 加盖焖三分钟 ， 释放出水果香和红茶香 。
【自制鲜果茶春天不再打扰】把茶包拿出来放在一边 。 下次泡茶的时候可以用 。 当水果茶凉到不烫的时候 ， 加入2勺左右的蜂蜜 ， 搅拌均匀后再喝 。 喝完之后 ， 水果可以拿出来吃 。

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