石锅拌饭的做法 _300克

蔬菜多多调理肠胃的石锅拌饭的做法

食材菠菜 300克
西葫芦半根
豆豆芽 200克
胡萝卜半根
喷鼻菇 4朵
鸡蛋 2个
韩式辣酱、喷鼻油、日式酱油（或生抽）、白糖、白芝麻、纯清水适量
辣白菜适量
方式/
1这里筹办的蔬菜的量是两人份的。经典的拌饭力的蔬菜是豆豆芽、菠菜和胡萝卜，此外营养的喷鼻菇、清爽的西葫芦也很适合拌饭，本身做可以多一些蔬菜的种类。

2豆豆芽、菠菜洗净，胡萝卜去皮擦当作丝，西葫芦半根去皮切薄片，喷鼻菇洗净切片。这些都需要焯水，时候节制在2分钟摆布为宜，只是含有草酸的菠菜，建议最后焯水。而最主要的辣椒酱是将2勺韩式辣酱+2勺喷鼻油+1勺白糖+1勺日式酱油（没有就用生抽）+1勺纯清水+少许白芝麻夹杂后拌匀，这样做好的辣椒酱微辣醇喷鼻，甜咸适度。

3米饭蒸好后倒入碗中，蔬菜焯好后攥一下，去失落水分，铺在米饭上面，有辣白菜的再来插手些许辣白菜。

4想做出这种嫩芯蛋，只需要在电饼铛倒入食用油预热后，打入鸡蛋，别盖盖子，煎上一分钟的时候，底部固定，蛋芯热度也方才好。

5一焯、一煎、一拌饭，简简单单的石锅拌饭，吃的时辰多多放入辣椒酱，撒上白芝麻，勺子拌匀就美美的享用吧。

6【石锅拌饭的做法】再来一张。

以上内容就是石锅拌饭的做法的内容啦，希望对你有所帮助哦！

石锅拌饭的做法

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