滋阴润肺健脾益气的做法
食材山药 一节
或铁棍山药 数根
红薯 数个
或紫薯 数个
或富硒甜薯 数个
糯米粉（玉米粉） 100克
牛奶 200克
燕麦 10-20克
蘑菇芋 2-3个
砂糖 50-60克
清油 少许
方式/
1此次选的是小落日红薯， 大根儿的山药 。 建议大师选择甜的富硒红薯（口感好）， 小小的铁棍山药（水分少， 做糕点首选） 。
2【滋阴润肺健脾益气的做法】将山药和红薯刮皮， 放进蒸锅， 蒸15分钟 。
3将蒸熟的山药和红薯用小勺或刀磨当作泥， 备用 。
4筹办好糯米粉或玉米粉， 也可以用黏性比力好的替代品 。
5山药泥和红薯泥分装在两个分歧的碗里 。 各拌上等量的糯米粉（玉米粉）、砂糖， 别离倒入100毫升牛奶 。 用保鲜袋套在手大将其捏匀 。
6将盘子内涂匀少许清油 。 1.懒人法：将山药泥铺鄙人面， 上面铺上红薯泥， 蘑菇芋放在旁边装饰 。 放进蒸笼蒸10分钟 。 2.邃密法：把山药泥摊平， 放进蒸锅蒸10分钟， 掏出 。 此时山药泥塑好型， 在上面铺匀红薯泥 。 放进蒸锅， 蒸10分钟 。 掏出即可 。
7出锅用刀切好 。
8挑出摆盘（用邃密法建造出来， 颜色会更平均 。 ）
9可按照口胃浇上果酱（此次选用的是酸甜树莓酱） 。
注重事项蒸好后请当即掏出 。 防止水蒸气液化， 滴入盘中影响口感 。
以上内容就是滋阴润肺健脾益气的做法的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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