10款减肥茶自然瘦 _什么牌子的绿茶好

10款减肥茶自然瘦自制减肥茶
1个香蕉绿茶
材料：香蕉1根，绿茶5g、蜂蜜适量。 .
制作：将香蕉去皮磨碎，加入茶中，再加入一些蜂蜜即可饮用。
功效：能利尿、消肿、通便。
2粒红茶葡萄
材料：大葡萄一串，红茶5g 。
制作：用热水冲泡红茶，滤除茶渣；将葡萄的茎洗净，用无菌纱布挤汁，将汁倒入茶中，加入500毫升冷开水。
功效：具有利尿、补血、增加身高、抗衰老的作用。
3苹果绿茶
材料：苹果1个，绿茶5g ，蜂蜜适量。
制作：将苹果洗净，切成小块，将果汁倒入冲泡好的绿茶水中，加入500毫升冷开水，加入蜂蜜，小火炖5至10分钟即可食用。
功效：可治疗便秘、贫血，并能润肤养颜。
4红枣花茶
【10款减肥茶自然瘦】材料：红枣20枚，凉茶5克。
制作：红枣去核捣碎，倒入锅中，煮沸8至10分钟，过滤，将汁液倒入冲泡好的花茶中，加入500毫升冷开水。
功效：可以减脂，防癌，预防心血管疾病。
5杯柠檬红茶
材料：大麦10g ，红茶5g ，柠檬1片。
制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，滤出茶汁；将红茶包在麦汁中浸泡两三分钟，将柠檬切开，榨汁，倒入红茶麦汁中，搅拌均匀。
功效：可缓解便秘，改善皮肤粗糙。
6菠萝蜜茶
材料：红茶5g ，菠萝半个，柠檬皮少许。
制作：将红茶包用冷水浸泡，煮沸冷却，菠萝切块，加入柠檬皮搅拌均匀。
功效：清热去火，消脂消水肿。
7玫瑰水果茶
材料：干玫瑰果2勺，辣椒2个。
制作：将玫瑰果和胡椒放入500毫升沸水中煨约15分钟。
功效：保持皮肤美丽，预防感冒，通便，利尿，收缩血管。
8柚子冰茶
材料：柚子3瓣，蜂蜜1茶匙，冰块适量。
制作：将柚子打碎，加入洋槐蜜煮沸，加入冰块调味。
功效：柚子中含有VP ，蜂蜜中含有现在备受关注的美白成分‘L半胱氨酸’ 。把柚子的VP和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，那才是最强的成分组合击退污渍！
9山楂首乌茶
配料：山楂15克，何首乌15克。
制作：将山楂和何首乌洗净。分别切成块，一起放入锅中，加入适量的水，浸泡2小时，然后煎煮1小时，然后去渣取汤泡茶。
功效：收紧线条，明显改善皮肤下垂等症状。
10排毒美容茶
材料：桂花干适量，甜叶菊3g ，绿茶5g ，蜂蜜适量。
制作：将桂花、绿茶放入杯中，用热水冲泡。等大概三分钟桂花入味，再加入蜂蜜。
功效：可减脂、瘦身、健胃、排毒、除口臭。
编者按：以上茶每天喝8-10杯，瘦身效果不错。

10款减肥茶自然瘦

猜你喜欢