现在人们生活压力大， 虽然吃喝不愁， 但是还是有很多人因为工作， 饮食不规律， 所以现在患有胃病的人也越来越多 。 很多人说胃不好就别喝茶， 其实不然， 胃不好可以喝茶， 但是要找适合的茶， 这样不仅不会让胃病患者感觉不适， 还能使他们越喝越健康 。 那胃不好的人适合和什么样的茶呢?
1红茶
红茶是全发酵茶， 茶多酚含量虽然少， 但经过“熟化”过程， 刺激性弱， 较为平缓温和， 适合晚间饮用 。 尤其对脾胃虚弱的人来说， 喝红茶时加点奶， 可以起到一定的温胃作用 。
 

 
2丁香茶
丁香茶看似养胃茶的新贵， 很多人都不了解丁香茶的养胃功效， 其实只要对丁香深入研究一下就会发现， 喝丁香茶养胃的习惯由来已久 。 古代宫廷女子常饮用丁香茶去除口气， 由肠胃不适导致的口臭， 喝丁香茶特别管用 。
丁香茶性温， 有温中、降逆、养胃的功效， 常喝丁香茶， 可缓解腹部胀气， 增强消化能力， 减轻恶心呕吐 。 建议胃不好的人每天冲泡3——10g的丁香茶， 饭前饭后饮用皆可， 坚持一段时间， 胃更好 。
 


 
3大麦茶
大麦炒熟然后泡水， 每天服用能起到养胃的作用 。 大麦茶对滋虚补劳、消化谷物、止泻以及消化不良都有很好的疗效 。
宜：胃气虚弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽 。
 
 


 
忌：因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌， 故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食 。
 
4普洱茶
如果有嗜茶习惯的人， 平时多喝普洱茶， 普洱熟茶具有暖胃的功能 。 除了普洱外， 红茶也是个不错的选择， 红茶经过发酵后， 对胃部的刺激减少， 如果胃寒严重的， 还可以加一块生姜下去同泡 。 此外， 女性们也可以根据自己的实际情况， 加些玫瑰花、桂花下去， 以增香调味 。
有耐心的朋友， 还能自己制作安全健康的奶茶， 加入牛奶、糖等辅料， 不仅能满足味蕾所需， 还能有消炎， 保护胃黏膜的作用， 对溃疡的治疗也有一定效果 。
 


 
【胃病患者喝什么茶更健康，这是一个问题】其实养胃的茶还有很多， 小编只是挑了比较常见的三种给大家做介绍， 一般来说， 养成良好的饮食习惯， 每天坚持喝茶对身体是有很都好处的， 久而久之能起到延年益寿的效果， 尤其是白领可以考虑养成喝茶的好习惯 。

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