吃煮桃子的好处
需要这些哦
健康
摄生
方式/
1桃子煮熟后 ， 炊事纤维被粉碎 ， 变得更轻易消化 ， 具有润燥活水的感化 。
2鲜黄桃400g、冰糖70g
3桃子洗净 ， 去皮去核 ， 切当作小块 。
在锅里倒入1500毫升水 ， 烧开后放桃块、冰糖 。
4大火煮开 ， 转小火煮二十分钟 ， 盛到碗里 。
5【吃煮桃子的好处】待冷却放入冰箱 ， 冷藏冰镇一个晚上 ， 会加倍甜美 。
以上内容就是吃煮桃子的好处的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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