煮粥加胡桃仁、枸杞的好处
需要这些哦
健康
摄生
方式/
1加胡桃仁、枸杞：润肺止咳
2胡桃、枸杞均有滋补肝肾、润肺止咳、健脑明目标感化 。
3做法：胡桃仁20克、枸杞20克、粳米200克同煮当作粥
4粥当作后加少许冰糖调味即可食用 。
5【煮粥加胡桃仁、枸杞的好处】日常平凡注重摄生
以上内容就是煮粥加胡桃仁、枸杞的好处的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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