牛蒡茶冲饮方法:取若干茶片、丝用开水冲泡三至五分钟即可饮用 。 泡至无色后 , 嚼食之效果更佳 。 而喝牛蒡茶的禁忌有哪些?下面就做一详细介绍 。
喝牛蒡茶的禁忌:
1、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压 , 建议低血压患者间歇饮用 。
2、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施 。 食用时不必再清洗以防营养流失 。
3、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象 。
4、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳 。
5、个别人饮用炒制的牛蒡茶 , 开始时会感觉有些上火 , 坚持一段时间后此现象消失 。 亦可改用烘干的牛蒡茶 。 专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物 , 不要熬夜 , 通常不会出现上火的现象 。
当然也可从另一角度说明喝牛蒡茶的禁忌即学会正确冲泡牛蒡茶 。
具体做法:
热饮:每次5-8克(备注7到8片) , 便秘者、减肥者可酌情增加 。
用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次) , 也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳 。
冷饮:每次10-15片 , 加水500ml , 加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸 , 倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻 , 随时饮用 。
【喝牛蒡茶的禁忌】总之做正确冲与饮 , 也就避免了喝牛蒡茶的禁忌事项 。
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