祛湿清神养生茶怎么做
需要这些哦
健康
摄生
方式/
1原料：白芷2克 ， 薄荷、甘菊、羌活、栀子各1.5克 。
功能： 清头子 ， 聪耳窍 ， 助精力 。
2用法：加姜片（3片）、加茶叶少许（红茶最宜） ， 煎服代茶饮（薄荷后下 ， 煎5分钟） ， 一日三次 。
3方解：白芷 ， 味辛性温 ， 归肺、脾、胃、大肠经 ， 能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓 ， 是中药里面祛湿的一味要药 。 本茶疗方取的是白芷除湿通窍的功能 。
4薄荷可以或许清爽怡神 ， 疏风散热 ， 增进食欲 ， 帮忙消化 。
5【祛湿清神养生茶怎么做】甘菊味微苦、甘喷鼻 ， 可治持久便秘 ， 消弭莫名严重 ， 眼睛委靡 ， 润肺、摄生 。 另配栀子清湿热 ， 羌活渗风湿 。
以上内容就是祛湿清神养生茶怎么做的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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