为什么夏天要吃姜

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1虽说天热的时辰 ， 人们大都喜好冰冰凉的食物 ， 好比冰棍、冰西瓜、冰镇饮料……
可是 ， 炎天最该吃的 ， 反而是“热辣辣”的姜 。



2【为什么夏天要吃姜】冰固然能让人在一刹时感受风凉 ， 但它并不解暑；姜貌似热辣辣 ， 实则能解暑 。 所以 ， 才有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法 。



3夏吃姜 ， 能发汗解表 。 炎热的夏日 ， 正常的人体味经由过程出汗来降温 ， 若是没法出汗就可能中暑 。



4《神农本草经》说 ， 姜“味辛温……出汗、逐风湿痹” ， 也就是说 ， 用点姜能协助排汗降温 ， 防止中暑 。



5再者 ， 盛暑之下人几多有点没胃口 。 此时来几片姜 ， 可刺激唾液和胃液排泄 。
姜辣素还能刺激胃肠黏膜 ， 有利于食物的消化和接收 ， 所谓“饭不喷鼻 ， 吃生姜” 。
各种看来 ， 大热天吃姜恰如其分 。




以上内容就是为什么夏天要吃姜的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！

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