伏天吃羊肉的注意事项
需要这些哦
健康
摄生
方式/
1伏天吃羊肉， 要注重“降火” 。
2烹饪时， 最好选择清炖， 避免烧烤煎炸， 同时少放辛辣燥热的调料 。
3萝卜性寒凉， 能润燥清火、去除油腻， 是夏季吃羊肉的绝配， 最为保举 。
4摄生保举：萝卜炖羊肉
材料：萝卜500克、羊肉250克， 葱姜少许 。
5【伏天吃羊肉的注意事项】做法：羊肉、萝卜切块焯水， 锅内放油， 加白糖、羊肉炒上色， 插手酱油、葱姜炒匀 。 加水适量， 大火煮开后， 放料酒， 改为文火炖到六当作熟， 插手萝卜， 炖烂调味即可 。
以上内容就是伏天吃羊肉的注意事项的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
猜你喜欢
- 怎么挑选好吃的鸭肉
- 孕期能吃海螺吗
- 伏天吃鸭肉的好处
- 安阳特色美食一条街地址_安阳小吃一条街
- 吃酸枣仁的好处
- 夏天吃鳝鱼的好处
- 芹菜和香菜能一起吃吗芹菜和香菜同食吗
- 夏天吃热的食物有什么好处
- 吃成品肉馅的危害有哪些
- 伏天吃羊肉的好处