成年人如何发展交心的友谊？( 二 ) _小知识

谈心的友情成立已经很难了，但它的维系却更难。友情不像亲子关系和亲密关系，有相对不变的布局，包含了较具体的义务和等候。友情与它们分歧，它不承载明白的等候和责任。正因为“友情”这个词的寄义是如斯普遍，从泛泛了解的颔首之交，到同生共死的过命情义，你所说的“好伴侣”到底是什么意思呢？
即便两小我当作为了谈心的老友，他们对于应该为友情支出几多的理解也可能分歧。两小我的等候可能本就分歧，导致后期呈现愤慨、掉望、疾苦的感触感染。所以，结交仿佛很轻易， “谈心老友”的告竣却和恋爱一样需要缘分和默契。有的人可能就是不合适当作为好伴侣，也不需强求。
因为没有义务和责任，我们也更轻易和曾经谈心过的亲密友人，在不知不觉中走标的目的了分手。

学者指出，现代糊口让我们加倍孤傲。我们都在离家很远的处所糊口，学生时代的老友也各奔工具，身边缺乏不变的感情撑持系统。人们的糊口看似比畴前要丰硕多彩，但其实，人与人之间深层的感情链接却愈来愈少了。一个英国的调查研究指出，跨越对折的都会人认为总体上，我们在变得越来越孤傲。年夜量研究发现，孤傲有着极年夜的风险性，它会提高当作年人患上抑郁的风险，让人在划一的压力状况下表示更差，睡眠质量下降，还会使人更轻易患上慢性疾病（尤其是老年期）。
比来的研究还发现，工作中我们也需要伴侣。有一个要好的伴侣一路工作，会让工作对劲度和投入水平都极年夜增添。
那为什么我们感应身边可以谈心的人越来越少呢？这背后有良多原因。
1. 移动和搬家
现在不似曩昔，年夜大都人平生都糊口在统一个处所，接触着统一群人。跟着经济的成长，移动和搬家变得越来越便捷和频仍，以至于良多人在短短一个童年期间就已经搬了好几个处所，换了好几所黉舍。
在一个纵标的目的研究中（Ledbetter, Griffin & Sparks, 2007），研究者们跟踪调查了28对好伴侣共计19年。他们发现，这些人在这19年间的平均搬家次数是5.8次。研究成果指出，那些在当作长期间搬家次数越多的人，越不会维系友情，也更难成立深挚的友情。
2. 人们误觉得友情是不需要经营的
在良多人的认知里，和亲人之间更像是一种不消决心经营也会存在的链接，而说到经营豪情，我们凡是想到的只有亲密关系。于是，人们会想方设法增进和伴侣之间的豪情，会花很多精神和时候想下一次约会要做什么，要一次观光要去哪里，却不小心健忘，我们和伴侣之间的关系也是需要维系和经营的。
即便经营伴侣关系和亲密关系的策略不尽不异。但这并不代表，伴侣是一种会一向在原地默默等着我们“俄然想起Ta”的、理所该当的存在。
3. 当作年人结交自己就加倍坚苦
事实上，当作年人的友情就是会变得加倍复杂，若是说儿时友情往往是出于感情、彼此赏识、玩得来；长年夜后的友情还会受到资本置换等好处身分的影响。同时，跟着年数增加和社会经验的丰硕，我们也会变得更难信赖他人，从而也就更不肯意透露本身的真心。在如许的前提之下， “交伴侣”这件事自己的难度和门槛也就变得比以前更高了。
此外还有良多研究成果指出，社交收集的敏捷成长简直让人变得加倍孤傲了（Turkle, 2011）；其次，还有倾标的目的于本家儿动的自我隔离（self-isolation），独生后代政策和忙碌的高压糊口等等，都是使人们变得比畴前加倍孤傲的原因。

成年人如何发展交心的友谊？( 二 )

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