以下先容的花草可以单独或者混合饮用 , 根据MM不同的体质 , 搭配不同的花草来饮用 , 长期坚持会得到意想不到的减肥效果 。
1、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象 , 对慢性胃病、经期失调也有功效 。 茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果 。
2、玉蝴蝶:清肺热 , 利咽喉 , 美百肌肤 , 降压减肥 , 促进机体新陈代谢 。
3、辛夷花:排毒养颜 , 消暑只咳 , 降压减肥 。
4、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能 , 并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效 , 可治偏头疼 , 还有瘦身的功用 。 留意孕妇避免使用 。
【4款花草茶减肥最有效】
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