甘葛是公认的保健食品 ， 具有降血压、血脂、血糖的功效 ， 用甘葛搭配瘦肉煲汤 ， 做出来的成品甘甜美味 ， 非常好吃 ， 下面分享它的做法给大家看看 。 操作方式 01 【瘦肉煲甘葛的家常做法】起首把甘葛去皮 ， 然后切当作小方块 。
02 瘦肉清洗清洁也切当作小块 。
03 黄精、红枣、枸杞筹办好 。
04 把全数食材放进锅里 。
05 加水、盐、料酒 ， 水量要没过食材多出2节手指 。
06 盖上盖子小火炖爆2个小时摆布 。
07 很是甘旨的甘葛煲瘦肉汤就做好了 。
以上内容就是瘦肉煲甘葛的家常做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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