苹果属于温性水果 。 苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物, 其树为落叶乔木 。 苹果营养价值很高, 富含矿物质和维生素, 含钙量丰富, 有助于代谢掉体内多余盐分, 苹果酸可代谢热量, 防止下半身肥胖 。 苹果是一种低热量的食物, 每100克产生大约60千卡左右的热量 。
【苹果属于什么性水果 苹果属于温性水果吗】

苹果中营养成分可溶性大, 容易被人体吸收, 故有“活水”之称 。 苹果品种数以百计, 分为酒用品种、烹调品种、鲜食品种3大类 。 中国是世界上最大的苹果生产国和消费国, 苹果种植面积和产量均占世界总量的40%以上 。 中国苹果有黄土高原、渤海湾、黄河故道和西南冷凉高地四大产区 。 苹果可生食或煮熟食用, 也可做成果干、果酱、果子冻等 。

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