圆葱肉质柔嫩， 汁多淡辣， 具有刺激食欲， 帮助消化， 维护心血管健康等功效 。 青椒质地脆嫩， 口感辛香， 具有温中散寒， 开胃消食之功效 。 杏鲍菇肉质肥厚， 口感鲜嫩， 具有降血脂， 降胆固醇， 防治心血管疾病， 促进胃肠消化等功效 。 把三种食材放在一起同炒， 营养味道相互吸收， 口感清新， 味道鲜美， 风味独特， 是一道营养味美的家常菜 。 下面介绍圆葱青椒炒杏鲍菇的家常做法 。 操作方式 01 圆葱去皮， 用水清洗清洁， 控干水分， 切当作片 。
02 【圆葱青椒炒杏鲍菇的家常做法】青椒用水清洗清洁， 控干水分， 切当作片 。
03 杏鲍菇用水清洗清洁， 控干水分， 切当作片 。
04 切好葱， 姜， 蒜， 备用 。
05 锅里放入油加热， 油热后放入花椒， 葱， 姜， 蒜， 爆锅 。 放入杏鲍菇翻炒， 放入少许料酒， 一匙儿蚝油 。
06 炒至杏鲍菇变软， 放入圆葱翻炒， 滴少许醋 。 圆葱炒至六分熟， 放入青椒翻炒， 放少许盐 。
07 炒至青椒断生， 放入味精， 关火出勺 。
以上内容就是圆葱青椒炒杏鲍菇的家常做法的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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