孕期美食:杭州酱鸭,你知道如何制作吗?

杭州酱鸭是杭州的特色菜, 风味十足 。 鸭肉易消化, 适合身体虚寒、上火、胃口不佳的人群食用 。 孕妈妈吃鸭肉有助于缓解水肿, 改善胃口 。 操作方式 01 将鸭子处置清洁, 把盐平均抹在鸭子身上, 放冰箱冷藏24小时

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02 腌渍好的鸭子沥干, 然后将鸭子放在装有老抽的盆中浸泡, 放冰箱冷藏12小时

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03 取一年夜锅, 放入适量的老抽烧滚, 将鸭子放老抽中烫一下

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04 将烫好的鸭子放在通风干燥处晾晒2-3天

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05 【孕期美食:杭州酱鸭,你知道如何制作吗?】将晒干的鸭子, 糖、料酒、姜、葱一同放入盆中, 放蒸笼上蒸熟 。 一道酱喷鼻鲜美的杭州酱鸭就做好啦!

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出格提醒 鸭子必然要选择肥鸭子, 肉多丰满!

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