失眠调养茶 2025-12-20 失眠茶知识茶疗养生调养茶 材料:菩提叶3克 , 薰衣草3克 , 洋甘菊3克 。 【失眠调养茶】制法:1.将菩提叶、薰衣草、洋甘菊放入玻璃杯中 。 2.冲入开水 , 泡3~5分钟 , 即可饮用 。 猜你喜欢 失眠调养茶方 柳橙美容养颜茶 菊花养颜茶 苦瓜美容茶 柚子养颜茶 玉竹桑葚茶 自制几款简单易学的红茶 四种喝普洱茶人的心态 现代中国人的敬茶礼仪 品茶亦品人生