喝茶減肥三法,普洱茶属于


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喝茶減肥三法【喝茶減肥三法,普洱茶属于】茶葉 , 性味甘苦、微寒無毒 , 功效清熱、利水、化痰、消食 。 《食療本草》 說:“茶葉久食令人瘦 , 去人脂 。 ”近代科學研究證明 , 茶葉中含有一種酸性物質 , 可使食物中的脂肪酸沈澱 , 與水分分離後排泄出來 , 從而減輕胃腸負擔 。 所以當吃了脂肪類食物後 , 喝上一杯濃茶 , 就會覺得胃部很舒服 。 而且 , 茶葉能通過對脂肪的消除 , 起到減肥效果 。 古人認爲 , 茶葉之所以能減肥 , 是因爲它能滌腸胃一切垢膩 。 減肥應以綠茶爲宜 , 下面介紹三則以綠茶爲主的減肥茶方 , 肥胖者不妨一試 。 、陳乌龙茶胡蘆克 , 茶葉克 , 兩藥研成粗末 , 沸水沖泡代茶飲 , 可利水降脂 , 適用于高血脂症和肥胖症患者 。 、山楂、麥芽、陳皮、茯苓、澤瀉、神曲、夏枯草、赤小豆、萊菔子、草決明、藿香各等份 , 共研細末 , 每次用克 , 用開水沖泡大益普洱茶价格後代茶飲 , 有利尿除濕、降脂減壓、減肥之功 。 、取烏龍茶三克 , 槐角克、首烏克、冬瓜皮克、山楂肉克 , 筠針槐角等四味藥共煎去渣 , 以其湯液沖泡烏龍茶 , 有減肥、降血脂的作用 。

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