儿童每天用电子设备超2小时有损智力？ _小知识

据《纽约时报》报道，《柳叶刀儿童与青少年健康》杂志颁发的新研究显示，包管三种日常行为可让儿童拥有更高的脑力：天天活动至少60分钟，天天包管9-11小时睡眠，以及天天不跨越2小时的电子设备利用时候。

该研究作者英属哥伦比亚年夜学博士后杰瑞米·沃尔什指出：电子设备的利用时候会对睡眠发生负面影响。此外，电子设备刺激年夜脑的体例分歧于阅读等其他勾当，刺激结果不如其他勾当。

今世儿童及青少年从小就被智妙手机、平板电脑等电子设备环抱，那么，电子设备过度利用为什么会降低儿童智力呢？今天就为大师具体的说一说。
电子设备过度利用会降低儿童智力？
电子设备在传布常识，开导儿童智力开辟方面具有怪异的优势，电子设备将常识的传布体例由纯真的纸面阅读、教员授课酿成了电子读物、视频、音频资料，还可以设置当作游戏的体例，色彩更鲜艳，画面更丰硕，内容更活泼有趣，信息量更年夜。

然而，利用电子设备跨越2个小时降低儿童智力测试得分，正可谓矫枉过正。本家儿要有以下几个原因：
电子设备的信息量年夜

可是过于丰硕的信息，不成能都是精心放置的有用信息，附带着也会呈现低效、无效的冗余信息，或者说这个信息也是有必然常识性的，可是对于一个具体的常识点的进修而言，过多的相关信息会分离进修者的注重力，反而降低了进修结果。

电子设备的趣味性更强

可是过于有趣，又是声音又是图片又是视频，游戏性更强，儿童的玩心年夜发，进修的注重力会被分离，进修过程是对常识的接管、理解、加工，即从信息的获取，到信息的处置，再到整合，最后融合到已有的常识系统中，将外部信息内化为本身的常识能力系统中。
而过于有趣的信息，在对常识的接管方面，是有优势的，却可能会干扰到信息的整合内化过程。

进修时候的长短
一般进修的效率与注重力有关，即专注度，同心专心一意的进修，集中注重力在常识点上，若是跨越2个小时，会呈现委靡，注重力下降，反而影响进修结果。
时候长往往意味着没在进修
电子设备常用的功能是视频播放和游戏功能，若是从这个角度考虑，儿童智力得分下降就轻易理解了，不是学的时候长，而是玩游戏看视频的时候长。

进修者相对被动
电子设备中的常识，出格是视频影像，这些信息是颠末编剧、导演的加工，往往带有良多他们小我的陈迹与思虑角度，将常识呈现出来。
而进修的一些经典教材读物，是精挑细选、精益求精、千锤百炼后形当作的常识布局和系统，在进修过程中，进修者把握着进修的进度、深浅和节拍，在信息获取过程中，把握本家儿动权，并且跟着常识的获取，有更多的思虑，而这种思虑对于进修长短常贵重的。

因为思虑之后的清算、整合、融合、内化，是常识标的目的着能力、聪明改变的过程。

儿童每天用电子设备超2小时有损智力？

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