双仁茶【双仁茶，铁观音有什么功效】【配料】火麻仁10克 ， 柏子仁8克 。 【制作】将以上两种果仁捣碎 ， 放入人杯中 ， 用开水冲泡10分陈年铁观音钟 。 【用法】每日一剂 ， 不分次数 。 茶饮 。 健身茶 【功效】养心安神 ， 通便 。 适用于体虚、肠燥、便秘、失孕妇可以喝绿茶吗眠、健忘 。 特别适用于老年习惯性便秘或心悸失眠 。

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