不同的脚弓类型需要选择不同的鞋子， 今天我来给大家讲一讲如何判断自己的脚弓类型 。 操作方法 01 【如何判断自己的足弓类型】首先准备一盆石灰和一块黑板， 然后光脚踩在石灰里， 保证自己脚底全部沾有石灰， 然后再踩在黑板上观察黑板上的脚印 。

02 如果黑板上的脚印大部分明显， 只有中间偏外面部分不明显的话， 那就是正常人的脚弓类型， 适合穿大部分类型的鞋子 。




03 如果看到的脚印是一个完整的， 中间没有空隙的话， 那多半是扁平足， 这种脚适合穿平板鞋 。




04 如果看到的脚印只有脚掌和脚跟的痕迹而脚腹的痕迹几乎没有的话， 那么多半是凸脚弓（高足弓）， 需要专门定制运动鞋， 避免损伤脚 。






以上内容就是如何判断自己的足弓类型的内容啦， 希望对你有所帮助哦！

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