献血是一件很光荣的事情， 能够用自己的血液帮助到别人， 甚至可能会挽救一个人的生命， 想想就觉得很有意义 。 只是第一次献血一定要做到一些注意事项， 争取做到健康献血 。 那么， 首次献血的时候要注意什么呢？我们一起来看看吧！操作方法 01 洗澡
献血之后三天内是不允许洗澡的， 所以说在献血之前头一天， 一定要洗一个澡， 尤其是这样一个夏日， 三天不洗澡会很难受的哦 。

02 清淡饮食
在献血之前的前三天， 一定要保持清淡的饮食， 不要吃过于油腻的食物， 不然很容易因为吃油腻食物造成血脂高而无法献血的 。




03 献血前一周保证健康
如果感冒了， 那么就不要献血， 如果你在吃药， 那么吃药的一个星期时间里是不能够献血的， 所以说想要献血， 要保证自己一礼拜之内不吃药 。




04 【首次准备去献血的注意事项】休息好保证健康
在献血之前的头三天， 一定要休息好， 睡好觉， 保证没出现头晕、头疼等不舒服的情况， 这样献血的时候， 也不至于因为休息不好而出现某些健康问题 。






以上内容就是首次准备去献血的注意事项的内容啦， 希望对你有所帮助哦！

猜你喜欢

• 美味金桔茶
• 草莓无土栽培方法
• 开网店需要什么做哪些准备
• excel表格数据中的数字部分怎么去掉
• 波士顿梗的体味 波士顿梗体味如何去除
• 猫咪喜欢出去玩吗 猫咪可以带出去玩吗
• 登山前应该准备什么东西，除菌物品很重要
• 笔记本电脑充不进去电怎么回事
• 3020005 微博发不出去，提示系统错误
• 曾经是咽喉要地的安庆，如何失去了昔日光彩？