西红柿汁多爽口 , 风味独特 , 营养丰富 。 茄子含有丰富的蛋白质 , 维生素 。 二者搭配同炒 , 营养双重吸收 , 有很高的营养价值 , 口感丰厚 , 酸甜咸适中 , 柔软鲜香 , 色香味浓 。 下面为大家介绍一下西红柿烧茄子的家常做法 。 东西/材料 【西红柿烧茄子的家常做法】绿茄子 1个 , 西红柿 2个(小) 。
葱 , 姜 , 蒜 , 盐 , 味精 , 花椒 , 淀粉 , 白糖 , 料酒 , 酱油 , 耗油 , 油 。
操作方式 01 茄子用水清洗清洁 , 去皮 , 切当作块 。 在茄子上面撒些盐 , 稍腌制一会 , 如许在炸茄子的时辰 , 会削减茄子吃油 。
02 把腌茄子下来的水倒失落 , 放入淀粉 , 用手抓匀 , 使茄子挂糊 , 备用 。
03 西红柿用水清洗清洁 , 控干水分 , 切当作块 , 备用 。
04 葱 , 姜 , 切末 , 蒜切片 , 备用 。
05 锅内放入比日常平凡炒菜多一些的油加热 , 油热后放入茄子 , 中煤油炸 。 总如果把茄子炸软 。
06 茄子炸软后 , 沥干油 , 装盘备用 。
07 盛出炸茄子多余的油 , 锅内留少许油 , 放入花椒 , 葱 , 姜 , 爆锅 , 不要放蒜 。 然后放入西红柿翻炒 。
08 炒至西红柿下汤当作汁 , 放入白糖 , 料酒 , 酱油 , 耗油 , 盐 。 把炸好的茄子放入锅中翻炒 , 略烧一会 。
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