韭菜富含丰富的叶绿素, 营养丰富, 那么韭菜应该怎么做才比较好吃呢?东西/材料 韭菜 适量
鸡蛋 5个
植物油
食用盐
虾仁
韭菜虾仁鸡蛋 01 将买来的鲜虾, 挑去虾线, 洗净, 放入盆中备用 。 锅中插手凉水, 煮沸, 然后, 再将剥好的鲜虾倒入锅中焯水几分钟, 之后, 将鲜虾捞出, 放入盘中备用 。
02 韭菜择好, 洗净, 放置一旁, 沥干水分后, 再将其切当作段状, 放入盘中 。 鸡蛋洗净, 打坏于碗中, 搅拌平均即可放置一旁备用 。
03 将锅烧热, 插手植物油, 油热之后, 放入葱花、蒜末, 煸炒出喷鼻味 。 然后, 将碗中搅拌平均的鸡蛋液倒入锅中, 煎炒至五当作熟摆布 。
04 然后, 再将盘中焯过水的鲜虾倒入锅中, 插手食用盐、适量的凉水, 不断上下翻炒 。
05 【韭菜怎么炒比较嫩 韭菜怎么做好吃】翻炒五分钟摆布, 将盘中的韭菜段倒入, 接着再五分钟摆布, 勾芡, 收汁, 即可出锅 。
以上内容就是韭菜怎么炒比较嫩 韭菜怎么做好吃的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
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