材料红枣12颗 茶叶8克
红枣茶
调味料红糖适量
做法
⒈将红枣与茶叶放入锅中 ， 加入清水与红糖煮到红枣熟软 。
⒉把茶叶过虑掉 ， 饮煮好的茶汁即可 。
【红枣茶制作】功效 有效地帮助补血 ， 强健脾胃 。

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