转载科普——今天给大家分享几条育儿小知识 _育儿知识

【婴幼儿也要养胃】现在有胃病的人很多，其实养胃应从婴幼儿开始，父母让娃养成1、吃要守时。 2、不吃得过快。 3、不吃得过饱。 4、不边玩边吃。 5、不常吃零食。 6、不多吃冷食。 7、注意饮食卫生。 8、不宜滥用药物，布洛芬、阿司匹林等会伤胃黏膜，应遵医嘱且最好饭后服用。
【职场妈妈育儿八“忌”】1、过早断奶； 2、把宝宝全权委托给老人或者保姆；3、陪孩子的时候不能全心全意；4、试图用一堆玩具代替亲子时间；5、轻视育儿知识 6、忽视陪孩子户外活动的亲子时间；7、把亲子时间变成给孩子补习的课堂； 8、把工作上的焦虑带回家。
【9大饮食原则】1.肚子饿时先吃小东西比强忍饥饿好；2.以粗糙食物代替主食类；3.口味尽量清淡，少加盐酱油或蕃茄酱等调料；4.先喝汤或开水再从喜欢的食物开始吃；5.选择较费事的食物；6.至少咀嚼10-20次才吞咽；7.八分饱后绝不再吃；8.避免吃零食；9.早餐吃好，午餐吃饱晚餐吃少。
【母乳加热莫用微波炉】职场妈妈们，母乳最好不要使用微波炉或炉火加热哈，那样会减少甲型免疫球蛋白及维生素C的含量，并且受热不均匀。亲耐滴，可将冷藏的母乳容器放进低于50摄氏度滴温水里浸泡，并不时地摇晃容器使母乳受热均匀。如果加热后的母乳宝宝没有吃完，就不要再保存了哈。

牛牛海淘放心购——英国直邮英国版爱他美，牛栏，喜宝，惠氏奶粉，还有包邮活动哦

【半岁宝宝不宜多喝果汁】果汁的维生素和矿物质含量较多，但是缺少对宝宝发育起关键作用的蛋白质和脂肪。多喝果汁，会强占胃的空间，影响正餐（母乳或奶粉）摄入量，破坏体内营养平衡。营养专家主张：不足半岁的宝宝不宜饮用果汁，半岁以上的宝宝也要限制饮用量。
【让宝宝独睡的妙招】一岁以下宝宝同房不同床；一岁以上宝宝要有自己的房间.父母可采取开门通透利安全、陪伴入梦乡、为宝宝找陪睡的方法.过渡期独睡新招---睡睡上下组合式的童床,你在下宝宝在上,当你渐渐淡出宝宝房时,上铺可成为宝宝玩具的家。
【转载科普——今天给大家分享几条育儿小知识】

牛牛海淘放心购——英国直邮英国版爱他美，牛栏，喜宝，惠氏奶粉，还有包邮活动哦
————————————————————————————————————————

转载 科普——今天给大家分享几条育儿小知识

猜你喜欢

转载科普——今天给大家分享几条育儿小知识