8把月饼放在早餐吃
【如何吃月饼不长胖】月饼是高能量的食物， 若是喜好吃月饼可以把月饼放在早餐吃， 除了吃一个月饼， 还可以喝一杯豆乳或者牛奶， 再吃些新颖的蔬菜和生果， 但建议不要持久以这种方式来吃， 究竟结果月饼能量太高 。
以上内容就是如何吃月饼不长胖的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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