茉莉花3大匙、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、玉竹5钱、桑椹3钱、枸杞3钱
作法：
先将材料分为3份后 ， 取一份放入中 ， 再用250㏄热水冲泡后 ， 焖约5至10分钟即可饮用 。
功效：
清热润肠通便 ， 化痰消脂消食 ， 适用于口干口苦 ， 身热头痛、小便黄赤、大便秘结或泻下臭秽等症 。
(燥热、便秘、肌肉结实、口臭、口苦、全身发热)
茉莉花3大匙、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、玉竹5钱、桑椹3钱、枸杞3钱
作法：
先将材料分为3份后 ， 取一份放入中 ， 再用250㏄热水冲泡后 ， 焖约5至10分钟即可饮用 。
功效：
清热润肠通便 ， 化痰消脂消食 ， 适用于口干口苦 ， 身热头痛、小便黄赤、大便秘结或泻下臭秽等症 。
(燥热、便秘、肌肉结实、口臭、口苦、全身发热)