百合除了有很高的观赏价值 ， 其实它也可以用作食材来使用 。 经常食用百合对于体质虚弱、心慌、失眠的人群来说 ， 是能够达到一定的改善效果的 。 今天小编要和大家分享的是如何做百合炖鸡 ， 希望能够帮助到大家 。 东西/材料 【如何做百合炖鸡？】豆腐、鸡、生姜、盐巴 ， 味精 ， 百合
操作方式 01 起首将买回来的豆腐切当作小块用开水烫两分钟 ， 捞出沥干 。
02 接着把鸡切当作小块 ， 生姜切当作片 。
03 然后把鸡肉和生姜片一路倒入锅中 ， 翻炒三分钟 。
04 接着往锅中插手正好漫过食材的清水 。
05 然后把豆腐倒进锅中 ， 盖上锅盖 ， 小火煮一个小时 。
06 接着把新颖的百合洗净 ， 倒入锅中煮五分钟 。
07 接着往锅中插手一勺的盐巴和一勺的味精 ， 小煮半晌就可以出锅了 。
08 一道甘旨可口的百合炖鸡就做好了 ， 但愿大师可以或许喜好 。
以上内容就是如何做百合炖鸡？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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