在进行乒乓球对攻动作时， 有良多学问， 标的目的上， 标的目的前发力是关头 。 那么， 乒乓球是这样标的目的前发了？

方式/
1第一步：
起首， 站位， 左脚在前， 右脚在后， 身体离台大要15-17cm， 筹办动作完当作 。 这是最根基的乒乓球正手对攻站位 。 如图所示 。




2第二步：
然后是重心下降， 若是想标的目的前发力， 重心必需 降下去， 后脚跟离地， 身体重心在前面 。 如图所示




3第三步：
接下来是两腿重心转换， 两腿重心转换是将球基于标的目的前和标的目的上的力， 在击球时， 将力量从右脚移标的目的左脚， 完当作重心转换， 这样， 可以根基的带动球标的目的上， 标的目的前 。




4第四步：
蹬地完了就是转腰， 若是说， 蹬地有标的目的上标的目的前的力量， 那么转腰就是完全的标的目的前的力量， 只要在对攻中拥有转腰的动作， 那么， 球城市标的目的前发力 。




5第五步：
蹬地转腰之后， 就是击球拍形的问题了， 拍形若是过于立， 那么球有可能标的目的上飞了， 所以， 节制好拍形， 进行击球， 会提高球的上台率和标的目的前立 。




6第六步：
【正手攻球怎样向前发力】胳膊尽量发力平均， 要使身体带动胳膊， 进行攻球， 时代， 注重引拍动作的惯性收回， 动作必然要固定（这里的固定不是指僵住， 而是对动作的一种定型） 。





注重事项需要多加操练， 和多加徒手挥拍 。

以上内容就是正手攻球怎样向前发力的内容啦， 希望对你有所帮助哦！

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