每逢季节更替之时， 便是感冒的高发期， 或是因为气温的变幻无常， 或是因为较少的衣着， 具体表现为流鼻涕， 头痛发烧咳嗽等， 十分不利于身体的健康 。 今天小编来给大家说说感冒后的哪些行为容易加重病情？操作方式 01 盖厚被子
在伤风后， 有些人会认为此时盖上厚被子捂一身汗出来就会痊愈， 殊不知这种做法只对轻细伤风有用果， 若症状较重的话， 不仅轻易引起脱水和虚脱， 还可能会使抵当力降低， 加沉痾情 。

02 年夜量活动
在伤风后， 人体自己就处于较为虚弱的状况， 若此时进行年夜量活动的话， 一来会加剧体能的耗损， 二来会使抵当能力变得越来越差， 给病毒和细菌以可乘之机 。




03 抽烟喝酒
在伤风后， 若仿照照旧每日抽烟喝酒的话， 里面所含有的酒精， 尼古丁等有毒物质不仅会影响到药性的阐扬与身体的不变， 还可能会增添患各类癌症的几率， 如肺癌等 。




04 辛辣饮食
在伤风后， 应注重避免食用过多辛辣刺激的食物， 如海鲜， 辣椒等， 那样是十分晦气于病情的恢复的， 最好以清淡型蔬果为本家儿 。




05 【感冒后几大行为容易加重病情】随意脱衣
在日常糊口中， 有些人会在伤风症状方才有所缓解的时辰就起头脱衣， 殊不知此时的身体并没有完全恢复， 随意削减衣物是很轻易使北风和病菌再次入体， 导致疾病变重的 。






以上内容就是感冒后几大行为容易加重病情的内容啦， 希望对你有所帮助哦！

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