水果味道可口 ， 香味也很吸引人 ， 是深受女性欢迎的健康食品 。 水果有丰富的膳食纤维和维生素 ， 功效也不一样 ， 如有些水果能降温防暑、保护肝脏 ， 有些水果可以防便秘、解除疲劳 ， 而有些水果则有可能会导致孕妇上火 ， 甚至对子宫造成刺激 ， 那么孕妇需慎食哪些水果呢？操作方式 01 山楂
妊妇也不是一下都不克不及吃 ， 可是不克不及吃多了 ， 妊妇吃山楂会使子宫发生缩短 ， 从而使妊妇流产 。 这里出格提醒一下 ， 在年青时辰流过产的女性同志 ， 万万不克不及在再次怀孕的时辰吃山楂 ， 这样轻易导致流产 。
02 【孕妇不能吃的水果都有哪些】柿子
理论上来说 ， 妊妇是可以进食柿子的 ， 但若是妊妇吃了未当作熟的柿子、空肚吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高卵白食物同食 ， 则会导致不良后果 。 这是因为未当作熟的柿子中鞣酸含量高达25%摆布 ， 大量鞣酸进入人体胃部 ， 会在胃酸的感化下形当作“胃柿结石”；空肚吃柿子或柿子与高卵白食物同食也会导致此问题的呈现 ， 轻易对妊妇胃部造当作危险；此外 ， 因为柿子含糖量高 ， 妊妇需要严酷节制摄入量 ， 有怀胎糖尿病的妊妇不宜进食柿子 。
03 桂圆
妊妇应慎食桂圆 。 吃桂圆并非何时何地何人都适宜 ， 也要看体质 。 这是因为桂圆性温 ， 桂圆肉甘甜助火 ， 若大量食用 ， 轻易引起上火 。 所以 ， 妊妇最好少吃桂圆 。 而胃热有痰有火之人 ， 也不宜食用 。
04 榴莲
妊妇可以吃榴莲 ， 但不宜多吃 。 榴莲果肉含有多种维生素 ， 营养丰硕 ， 喷鼻味怪异 ， 具有“生果之王”美称 。 榴莲营养价值很高 ， 除含有很高的糖份外 ， 还含有丰硕的卵白质和脂类 ， 对机体有很好的补养感化 ， 是杰出的果品类营养来历 。 从这点看 ， 妊妇可以恰当吃榴莲 。
不外榴莲所含的热量及糖分较高 ， 500克就含有500千卡的热量 ， 若是准妈妈经常把榴莲当补品 ， 导致其血糖升高 ， 宝宝就会过重 ， 使日后娩出庞大胎儿的机遇增大 。
别的 ， 榴莲虽富含纤维素 ， 但它在肠胃中会吸水膨胀 ， 过多食用反而会梗阻肠道 ， 引起便秘 ， 对于原本就轻易呈现便秘的妊妇来说 ， 会加重其承担 ， 出格是原患有便秘和痔疮的妊妇就不宜食用榴莲 。
再者榴莲性温 ， 吃多轻易上火 ， 呈现喉咙痛苦悲伤 ， 焦躁掉眠 ， 激发妊妇胎热 ， 损害新生儿健康 。
05 严酷来说 ， 妊妇并没有不克不及吃的生果 ， 只是需要注重有些生果在怀孕时代需要尽量少吃 ， 或者需要注重服法 ， 妊妇心里要有个计较 。
以上内容就是孕妇不能吃的水果都有哪些的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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