日本21岁少女“由于太喜欢了”,把人刺成重伤?为何如此偏执?( 四 )


除此之外, 投身于新的快乐喜爱, 还可以帮忙我们换一种角度对待日常平凡熟悉的宿世界 。 这种视角的改变, 本色上会影响我们对和他人关系、对宿世界的认知, 最终也将带来我们糊口立场上的改变, 有助于我们从偏执的状况中走出来 。
4. 采取内涵的懦弱
因为不在舒适区内, 此时的你可能会感应很“懦弱”(vulnerable), 但这份懦弱恰好可能是你一向在逃避的、真实的那一部门自我 。 当你可以或许采取这一部门真实的自我, 你也就获得了标的目的他人敞高兴扉的勇气 。 甚至可以说, 采取内涵的懦弱是你获取真正的人际联络的先导前提 。
我们每小我的懦弱点都有一些分歧, 而这凡是与我们的小我履历, 出格是童年履历有很大的联系关系 。
践行内不雅(self-reflection)可以帮忙我们加倍领会自身懦弱的根源 。 在发现这些懦弱点的根源之后, 我们就可以去“挑战”那些不睬性的念头和信念, 从底子上熟悉到, 本身其实原本就是有力量的 。 我们不需要沉浸在偏执的状况中, 一味地将自我价值凭借在他人的从命和必定上 。
良多时辰, 我们觉得本身是在追求真爱, 现实上却沦陷在偏执的漩涡中 。 唯有发觉到偏执背后的惊骇, 和那些惊骇之间的冲突, 我们才能理解自身、理解关系的本色 。 愿我们终有一日可以或许走出偏执, 获得真正的联络与亲密感 。
以上~
KY作者 / Jojo
编纂 / KY本家儿创们

日本21岁少女“由于太喜欢了”,把人刺成重伤?为何如此偏执?



Reference
Djossa, E. (2015, February15). The Fearful/Anxious-Avoidant Attachment Style - The Love Compass The LoveCompass. Retrieved June 20, 2019.

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