能有效去除体内油脂 , 清肝 , 明目 , 减少胆固醇
材料:
决明子少许、紫罗兰花
做法:
把决明子跟紫罗兰花一起置入茶壶中 , 闷泡3-5分钟 , 就可以倒出来饮用了 。
提示:
决明子有帮助消化的直接功效 , 如果减肥是你的长期事业 , 可以考虑把决明子茶水代水饮用一下看看 。 不过决明子单独冲泡味道不佳 , 但它跟玫瑰、甘菊、紫罗兰等搭配 , 就很完美了 。
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